如果你有高胆固醇，请记下日记，以追踪你在健康胆固醇水平方面的进展。
要做一本日记，请使用一张有衬线的纸。在靠近顶部的地方，写上你的个人目标，这应该由你的医生决定。每次你通过验血检查胆固醇时，写上新的水平和检查的日期。下面是一个胆固醇日记的例子。
胆固醇日记
Total CholesterolGoal:
甘油三酸酯目标。
HDLGoal:
LDLGoal:
降低胆固醇的药物
和剂量
日期。
日期。
日期。
日期。
日期。
日期。
日期。
如果你有高胆固醇，请记下日记，以追踪你在健康胆固醇水平方面的进展。
要做一本日记，请使用一张有衬线的纸。在靠近顶部的地方，写上你的个人目标，这应该由你的医生决定。每次你通过验血检查胆固醇时，写上新的水平和检查的日期。下面是一个胆固醇日记的例子。
Total CholesterolGoal:
甘油三酸酯目标。
HDLGoal:
LDLGoal:
降低胆固醇的药物
和剂量
日期。
日期。
日期。
日期。
日期。
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