医生解释胆固醇报告以及如何理解它们。了解更多关于高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯以及更多。
如何阅读您的血脂单
一份报告通常包含以下项目，按照这个顺序。
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总胆固醇。对血液中所有胆固醇的估计（例如，好的高密度脂蛋白加上坏的低密度脂蛋白）。因此，较高的总胆固醇可能是由于高水平的高密度脂蛋白，即好的，或高水平的低密度脂蛋白，即坏的。因此，了解分类很重要。
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甘油三酯。脂肪的一种类型。
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高密度脂蛋白（HDL）。好的胆固醇，有助于预防心脏病。
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低密度脂蛋白（LDL）。坏胆固醇，是造成动脉堵塞的主要因素。
一些报告还包括。
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总胆固醇与高密度脂蛋白的比率。总胆固醇的数量除以高密度脂蛋白。这个数字对帮助医生预测患动脉粥样硬化（动脉内斑块堆积）的风险很有用。
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极低密度脂蛋白（VLDL）。另一种在动脉内堆积的坏胆固醇。
血液（血清）中的总胆固醇
一般来说，医生建议你尽量将这个数字保持在200毫克/分升以下。超过200毫克/分升的水平--取决于低密度脂蛋白与高密度脂蛋白的分解--可能意味着你患心脏病的风险更高。
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理想的。小于200毫克/分升
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边缘高：200-239 mg/dL
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高。超过240毫克/分升
总胆固醇水平超过240毫克/分升可能会使患心脏病的风险增加一倍。
低密度脂蛋白(LDL)
低密度脂蛋白是坏胆固醇。可以把低密度脂蛋白中的 "L "想象成 "糟糕的"。高的低密度脂蛋白水平会增加心脏疾病的风险。
你的实际低密度脂蛋白目标取决于你是否有现有的心脏疾病风险因素，如糖尿病或高血压。但一般来说，低密度脂蛋白的结果如下。
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最佳状态。低于100毫克/分升
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接近最佳状态：100-129 mg/dL
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边缘高：130-159 mg/dL
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高：160-189 mg/dL
根据您的心脏病风险，您的医生将与您讨论将低密度脂蛋白降低一定比例的策略。这些策略将包括改变生活方式--包括改变饮食和运动--以及使用降低胆固醇的药物。你和你的医生将共同决定适合你具体情况的策略。
高密度脂蛋白 (HDL)
高密度脂蛋白（HDL）是好胆固醇。把HDL中的 "H "想象成 "健康"，以记住这种胆固醇类型是好的。
高密度脂蛋白有助于将坏胆固醇从血液和动脉中排出。它在防止动脉堵塞方面起着非常重要的作用。因此，高密度脂蛋白的数量越高越好。
一般来说，60毫克/分升或更高的高密度脂蛋白水平被认为是好的。同样，低于40毫克/分升的水平被认为是心脏疾病的风险因素。但重要的是与你的医生讨论在你的特定情况下什么水平是最好的。
某些药物，包括类固醇，被称为β受体阻滞剂的降压药，以及一些水丸可以干扰高密度脂蛋白水平。请确保你的医生始终了解你正在服用的所有药物。
甘油三酯
甘油三酯是一种血脂，与心脏病和糖尿病有关。如果你有高甘油三酯，你的总胆固醇和低密度脂蛋白水平也可能很高。
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正常: 低于150毫克/分升
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边缘偏高：150-199 mg/dL
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高：200-499 mg/dL
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非常高: 500 mg/dL
生活方式对您的甘油三酯水平起着很大作用。吸烟、过量饮酒、未受控制的糖尿病和药物，如雌激素、类固醇和一些痤疮治疗，都会导致高甘油三酯水平。然而，在某些情况下，基因或潜在疾病可能是原因。
总胆固醇与高密度脂蛋白之比
这个数字并不总是列在胆固醇报告上。一些医生用它代替总胆固醇水平来帮助决定降低胆固醇的方法。然而，美国心脏协会建议，关注实际数值而不是比率，对确定治疗方法更有帮助。
极低密度脂蛋白(VLDL)
这是一种坏胆固醇，含有最高量的甘油三酯。您的VLDL水平越高，您就越有可能发生心脏病或中风。
胆固醇报告中并不总是包括VLDL水平。没有简单或直接的方法来测量VLDL。大多数实验室通过将甘油三酯水平除以5来估计它。然而，如果甘油三酯水平超过400，这就无效了。
正常的VLDL水平在5 - 40 mg/dL之间。
您的目标是什么？
请记住，您的胆固醇报告只提供了一个一般性的指导原则。对您来说是正常的，对其他人来说可能就不正常。你的医生会将你所有的胆固醇数字与你的其他风险因素结合起来，为你制定一个具体的策略。
你的目标取决于你的年龄、心脏疾病的家族史，以及你是否有其他心脏疾病的风险因素，如糖尿病、高血压和体重问题。结果甚至可能因医生使用的实验室而不同。一定要请你的医生帮助你解释测试结果。
20岁及以上的成年人应该每五年检查一次胆固醇和甘油三酯水平。然而，如果你有某些风险因素，如糖尿病、高血压、肥胖或有心脏病家族史，你的医生可能会建议你更经常地进行检查。
