完整的胆固醇测试可以检查你的血液，看你的胆固醇和甘油三酯是否处于健康水平。
什么时候应该做胆固醇检查？
一旦你达到20岁，你可能每五年做一次这个测试。如果您有以下情况，您可能需要更频繁地进行胆固醇测试。
-
是45岁以上的男性。
-
是50岁以上的女性。
-
胆固醇含量大于200。
-
有低的高密度脂蛋白好胆固醇，如果你是男性，低于40毫克/分升，如果你是女性，低于50毫克/分升。
-
肥胖，有高血压，或有其他使您有高胆固醇风险的状况。
-
正在接受高胆固醇的治疗。
您应该如何准备？
您可能需要在检查前至少9个小时停止进食和饮水。在此期间也不要服用任何药物，除非你的医生告诉你。如果你这样做，会影响测试结果。如果你把测试安排在早上，这样你大部分时间都在睡觉，你就不会太饿。有时医生会告诉你，你可以在检查当天正常进食。
你应该在哪里做胆固醇测试？
美国心脏协会建议你在医生的办公室进行测试。该测试也可能在医院或实验室进行。如果你去找医生做检查，你会知道。
-
该检查是由合格的人做的。
-
结果是准确的。
-
随访护理是根据您的需要而进行的个性化护理。
如果社区或工作场所的测试是由合格的工作人员完成的，那么这些测试是准确的。如果您在测试前没有禁食，您只能得到您的高密度脂蛋白和总胆固醇水平。无论在哪里做检查，都要与医生分享结果。
您的测试结果意味着什么？
您可能会听到您的医生把胆固醇测试称为血脂组合。你的医生会查看你的测试，并与你讨论你的结果，这些数字是衡量你血液中胆固醇和甘油三酯的数量。
总胆固醇水平。
这是对您的HDL好胆固醇和LDL坏胆固醇的衡量。您的总胆固醇水平越高，您就越有可能出现心脏问题。好消息是，你的医生可以帮助你降低它。你血液中的总胆固醇量将是一个数字。
200毫克/分升或以下。
一个健康的水平
200至239毫克/分升。
几乎是一个不健康的水平
240 mg/dL 或以上。
一个不健康的水平
低密度脂蛋白坏胆固醇水平。
这种类型的脂肪在血液中含量过多时，会堵塞你的动脉，而堵塞的动脉会导致心脏病发作或中风。低密度脂蛋白水平有助于保护你免受这两方面的影响。你血液中的低密度脂蛋白坏胆固醇的数量将是一个数字。
低于100毫克/分升。
一个健康的水平（如果您有心脏病，您的医生可能建议低密度脂蛋白为70mg/dL或更低。）
100至129毫克/分升。
几乎健康的水平
130 to 159 mg/dL:
几乎不健康的水平
160 to 189 mg/dL:
一个不健康的水平
190 mg/dL及以上。
非常不健康、危险的水平
高密度脂蛋白的好胆固醇水平。
这是好的胆固醇，有助于防止坏的LDL胆固醇在您的动脉内堆积。与胆固醇测试中的其他数字不同，高数字对您的健康有危险，而高密度脂蛋白，高数字是健康的，所以这是您想要的结果。
男性小于40毫克/分升。
一个不健康的水平
女性小于50mg/dL。
一个不健康的水平
男性和女性均为60毫克/分升或以上。
一个健康的水平
甘油三酸酯水平。
您的身体从您吃的食物中制造这种类型的脂肪。高水平，结合低高密度脂蛋白或高低密度脂蛋白，会堵塞您的动脉。与低密度脂蛋白水平一样，您希望这个数字是低的。
低于150毫克/分升。
一个健康的水平
150至199毫克/分升。
几乎不健康的水平
200 to 499 mg/dL:
一个不健康的水平
500 mg/dL及以上。
非常不健康、危险的水平
大势所趋
不是每个人的目标水平都是一样的。您的医生会与您讨论您的具体目标。
-
如果您的所有数据都在健康范围内。
你的医生可能在五年内不会再对你进行测试。保持良好的工作状态
-
如果您的任何数字处于不健康的范围。
你的医生可能会建议你养成新的饮食和运动习惯，以帮助你使其符合标准。通常，小的改变可以产生大的效果。如果仅靠这些没有效果，医生可能会开药。
