高甘油三酯:女性的特殊风险

医生解释了提高甘油三酯(血脂)水平的因素以及如何控制它们。

女性更有可能得到高甘油三酯,如果她们。

  • 服用含有雌性激素的避孕药

  • 怀孕;怀孕可以暂时提高甘油三酯水平。

  • 已进入绝经期

  • 患有PCOS(多囊卵巢综合症),这是一种荷尔蒙紊乱,女性的雄性荷尔蒙水平较高;PCOS也会提高患心脏病和糖尿病的概率。

  • 采取口服雌激素或激素替代疗法

  • 服用处方药,如他莫昔芬或在较小程度上服用拉罗昔芬(Evista),这些药物针对雌激素水平;医生称这一类药物为 "SERMs",即 "选择性雌激素受体调节剂 "的意思。

还有一些影响女性和男性的高甘油三酯的原因。如果你超重,不运动,有糖尿病,腰围增加,或有高甘油三酯的家族史,你就更可能有高甘油三酯。这对男性和女性来说都是如此。甲状腺功能减退症、红斑狼疮和使用皮质类固醇治疗也可以提高甘油三酯水平。

降低高甘油三酯

你的生活方式可以使你的甘油三酯水平有很大的不同。

询问你的医生你应该改变哪些生活方式,最好的方法是什么,以及需要多长时间才能使你的甘油三酯水平有所改变。

多做运动,减轻额外的体重,提升你的饮食水平--如避免加工和含糖食品--可能是你要做的事情。

你还应该询问医生,你的任何药物(如避孕药或激素替代品)是否与你的高甘油三酯有关。如果是这样,你的医生可能会建议改变你的处方。

如果这些改变还不够,你的医生可能会开一些药物,如烟酸、他汀类药物、纤维酸类药物和欧米茄-3脂肪酸。即便如此,生活方式的改变将是永久降低甘油三酯计划的一部分。

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