如何在医生办公室找出真正困扰你孩子的问题，以及如何帮助他成为一个模范病人。
华盛顿特区的英语教授马塞拉-琼斯说，她3岁的女儿阿玛利亚一踏进医生办公室就开始尖叫。琼斯说，她孩子的白大褂引发的痛苦始于她的两年期体检 -- 阿玛利亚打了常规针，然后上楼到另一个办公室做铅血测试。"琼斯说："我们不得不让三个人按住她。"这太可怕了。"
父母该怎么做？琼斯知道她不希望再有这样的挣扎，所以她开始和女儿讨论为什么父母首先要带孩子去看医生，以及在医生的办公室里通常会发生什么。伊利诺伊州立大学儿童早期教育工作者、《完整的育儿交流图书馆》的作者凯伦-斯蒂芬斯(Karen Stephens)硕士说，因为无论看病的原因是什么，让孩子知道即将发生的事情是很重要的。"她说："通常，恐惧的很大一部分是孩子们不知道该期待什么。
或者有时儿童对医疗有错误的想法。例如，如果他们看过电视医院节目，他们可能会把医生与创伤和重大伤害联系起来。
如何帮助害怕看医生的孩子
为了消除孩子的恐惧，父母应该解释他们看病时将会发生什么。具体的细节有助于。医生用来听孩子心脏的听诊器可能会感觉很冷，让医生看到喉咙的压舌板可能很粗糙。
家长还应该示范他们希望孩子学习的态度。"儿童必须完成的很多发展任务都是可怕的，"斯蒂芬斯说。"但是，当孩子们有足够的勇气不挂在茶几上走路时，我们通常会给他们加油，并说：'你做到了！'" 斯蒂芬斯说，能够获得医疗帮助，是另一项重要的生活技能。"但是，如果孩子们感觉到父母的紧张，他们会把看病理解为比这更重要的事情。"
事后呢？"我不太喜欢奖励，"斯蒂芬斯说，"但我很喜欢一起去做一些有趣的事情。她说："这取决于你如何措辞，"她说。"尝试一下，'让我们去庆祝你的勇敢和合作'。因为，坦率地说，当我做一些有挑战性的事情时，我喜欢庆祝。"
帮助孩子做好看病的准备
很快就要去看医生了吗？利用幼儿教育家Karen Stephens, MS的这些建议，提前做好计划。
玩出来。买一个游戏医生包，让孩子们照顾他们的毛绒玩具和娃娃，还有你。
许多图画书向孩子们展示了看医生时的情况。
不要撒谎。是的，打针会痛，但很快就会结束，而且对长期健康很重要。"斯蒂芬斯说："不要撒谎 -- '它不会痛'。
让他们暖和起来。带年幼的孩子去看他们的哥哥姐姐的预约，这样他们就会习惯于这种惯例。让孩子们陪同你去看医生。让他们看看发生了什么以及你的反应。
带上一个毛绒玩具。医生可以先 "检查 "这个动物或玩偶，让孩子对就诊期间会发生的事情感到更舒服。
表达信心：告诉你的孩子，"我知道你在医生的办公室里会做得最好。"
