了解如何保持猫的活力，包括身体活动和心理健康。
出去走走
你可能不会想到把你的猫拴在绳子上到外面去散步，但经过一些练习，是可以用绳子训练猫的。散步可以为您的猫咪提供锻炼和精神刺激。请记住，猫咪很容易从项圈中挣脱出来，所以您应该购买一条能固定在猫咪身体上的背带。
对幼小的猫咪进行绳索训练是最容易的，这样它们就会在生命的早期就习惯于使用绳索。慢慢开始，先让您的猫穿上背带，而不系上绳子。当您觉得猫咪已经准备好时，可以通过系上绳子，让它们探索您的家，然后再探索您的院子，来推进训练。
注意住在你附近的任何狗，并尽量安排在别人没有和他们的宠物出去的时候散步。保持对周围环境的关注，如果你看到前面有狗，就抱起你的猫，直到你与狗保持安全距离。
一旦你回到家，马上解开绳子。除非你在视线范围内并监督猫咪的探索，否则千万不要让猫咪被绳子拴在任何东西上。
窗口
对于猫咪来说，能够看到外面的风景是一种精神上的刺激，可以提供全天的娱乐。如果您有百叶窗或其他窗帘，使您的猫无法看到外面，请考虑为您的猫的精神健康专门开一扇窗。
把百叶窗拉起来，使您的猫可以坐在窗台上。你甚至可以安装一个猫咪栖息地，让它们有更多的空间伸展和放松，同时看到外面发生的事情。如果你在外地全职工作，这一点尤其重要，这样你的猫就不会整天无聊了。
健康的体重
确保您的猫咪身心健康的一个方法是帮助他们保持健康的体重。请与您的兽医讨论您的猫咪应该有多少体重，以及什么猫粮最适合它们的整体健康。正如健康的饮食能帮助我们感觉更好一样，它也能帮助您的猫。
如果您的猫超重，每天拿出15-20分钟与您的猫玩耍，让它们保持高度活跃。游戏的想法包括。
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互相追逐或玩躲猫猫的游戏
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玩捉迷藏
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使用激光指示器
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羽毛玩具？
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用于探索的纸袋和纸盒
猫咪树
许多宠物店都有猫咪栖息地、公寓和树，给你的猫咪提供垂直的探索空间。这些结构通常是多层的塔，有可以坐进去和坐上去的地方。它们可能是由地毯和其他材料制成的，可以鼓励您的猫咪把爪子伸进去爬和抓。
磨爪子的欲望是猫的天性，而栖息地或树可以帮助你的其他家具免遭它们的爪子。如果可能的话，在您房子的不同房间里至少要有两个塔。考虑把它们放在窗边，并定期重新布置，这样你的猫就能从你家里的不同区域获得额外的精神刺激了。
换掉玩具
当您不在家的时候，您可以给您的猫咪一些小老鼠玩具、球和羽毛玩具来玩。收集并每周轮换可用的玩具，这样您的猫就会一直有新的东西可以玩。当您不监督玩耍时，一定要把串起来的玩具收起来，这样您的猫就不会被缠住了。
提供食物
您可以向您的猫咪提供食物，但要考虑如何鼓励它们通过活动来获得这些食物。将食物藏在玩具里，它们会感受到为食物而努力的回报，满足它们猎取食物的本能。
你可以从宠物商店购买食物玩具，或者自己在家制作。在卫生纸卷中加入食物，并将两端折下，这样你的猫就必须努力打开纸卷，把食物拿出来。你甚至可以在边上打洞，这样它们就能更好地闻到食物的味道。
你可以把食物放在卫生纸卷里，孔要足够大，让食物可以通过，把两端固定好，这样它们就不会打开。你的猫必须把纸卷拍来拍去，直到食物从孔里掉出来。
请记住，您的猫的饮食中只有10-15%应该由食物组成。猫咪的食物通常含有较高的热量，可能无法像干粮或湿粮那样满足它们的营养需求。请向您的宠物医生咨询适合您的猫咪健康的最佳食物。
