贪食症治疗 - 药物、疗法、自我护理和专家

在医生专家的帮助下了解暴食症的治疗。

贪食症的主要治疗方法通常是结合心理治疗、抗抑郁药和营养咨询。

找到一位在处理饮食失调方面有经验的心理学家或精神病学家是很有帮助的。营养咨询也是如此,无论病人是看家庭医生还是其他健康专家。

专门研究饮食失调的诊所通常可以提供精神病学家、心理治疗师和营养师。所有参与的治疗师都应相互密切配合。

心理治疗与暴食症

贪食症的心理治疗可能涉及个人、家庭或团体心理治疗。行为或认知疗法也经常被处方。行为治疗的重点是改变习惯(如暴饮暴食和清除)。疗程通常用于分析行为和设计改变行为的方法,病人在疗程之间遵循具体的指示。

认知疗法的重点是探索和抵制支撑破坏性习惯的消极思想。个别或集体心理治疗侧重于导致暴食症的潜在情感经历和关系。

贪食症的药物治疗

抗抑郁药,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)--包括Celexa、Lexapro、Prozac和Zoloft--与心理疗法相结合,现在是暴食症治疗的主要手段。抗抑郁药Wellbutrin很受欢迎,部分原因是其导致体重增加的风险特别低,但通常要避免使用,因为它可能会增加因呕吐导致电解质异常的患者的癫痫发作风险。

贪食症的替代选择

大多数治疗暴食症的替代疗法并不能解决该疾病的根本原因,但它们可以帮助缓解一些由该疾病导致的身体痛苦。如果你想把这种类型的治疗纳入你的康复中,重要的是要咨询在处理饮食失调方面有经验的医生。而且一定要告诉医生和治疗师你所接受的任何补充治疗,如针灸或生物反馈。

贪食症与心身医学

瑜伽、太极拳、气功和舞蹈等身体练习可以帮助暴食症患者解决身体形象的问题。重新规划心理过程以获得对暴饮暴食周期的控制是另一种方法。催眠疗法或脑电图生物反馈可能有帮助。如果你在这里寻求帮助,一定要询问催眠治疗师或生物反馈医师他们在治疗饮食失调方面的经验。并再次告诉你的医生和其他治疗师你得到的护理。

营养和饮食在暴食症治疗中的作用

营养丰富的无糖饮食可能有助于减少暴饮暴食。此外,消除酒精、咖啡因、增味剂、大多数盐和香烟。饮食要均衡,每天补充维生素C(1000毫克)、复合维生素B(50毫克),以及多种维生素/多种矿物质补充。

记住,治疗可能包括对你如何看待食物、饮食和你的身体进行一些再训练。可能需要长期的治疗,以试图赢得对暴饮暴食习惯的控制。

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