任何重大疾病都会给亲密关系带来压力。 但是对于患有乳腺癌的妇女来说，这可能是一个特别困难的情感挑战。
对许多妇女来说，乳腺癌的诊断不仅代表了一场重大的身体斗争，而且也是最终的情感挑战--一个影响我们生活中每一种关系的挑战。
事实上，从友谊到爱情，从为人父母到为人女儿，你与所有人的关系--以及他们与你的关系--都会受到影响。
"我确实认为，与其他灾难性疾病相比，癌症对情绪和情感关系的影响更大，因为对于癌症，死亡往往是人们最先闪现的东西。芝加哥美国癌症治疗中心的心身医学全国主任凯瑟琳-帕吉特（Katherine Puckett）说："有一种直接的冲击和情感影响，其他疾病很少有这种影响。
此外，Puckett说，疾病本身的不确定性加强了这种影响。"正是乳腺癌的不可知性增加了你所有关系的情绪化。普吉特说："它加剧了焦虑，但它也加剧和改变了你生活中的一切。
但她说，这些变化不一定是负面的。
事实上，对一些妇女来说，乳腺癌可以成为催化剂，将偶然的友谊变成深刻而有意义的纽带，使夫妻关系更加亲密，帮助家庭单位变得更加强大和有凝聚力。
然而，对其他人来说，这可能是一个孤独和孤立的时期 -- 在这一时期，我们最指望的人似乎都消失了。
那么，是什么决定了乳腺癌将如何影响你和你生活中的人？专家说，这往往与愿意让别人分担你的负担有关，这对许多妇女来说并不容易。
"妇女是照顾者。我们习惯于照顾其他人，所以要放弃一些控制权，让别人进来，这可能是一个巨大的情感斗争。纽约市Montefiore/Einstein癌症中心的高级肿瘤学社会工作者Gloria Nelson说："即使有病，妇女仍然想自己处理一切。
此外，专家说，许多妇女认为寻求帮助是一种软弱的表现，所以她们甚至不允许那些想要帮助的人这样做。
"她们认为，需要帮助意味着她们没有意志力或力量。但实际上，能够分享你的感受并在你需要的时候寻求帮助是力量的象征，可以在你最需要的时候加强你生活中的关系，"纽约市纽约大学癌症中心的联合精神病学家和支持性服务主任Mauricio Murillo医生说。
那么，你从哪里--以及如何--开始做这件事？专家说，最好的开始是与家人和朋友进行诚实、公开的沟通。
乳腺癌与您的家庭关系
在我们的生活中，最重要的关系是我们与我们的伴侣，特别是我们的孩子建立的关系。专家说，如果你想在这个具有挑战性的时期保持家庭单位的强大，那么你必须在疾病的最初阶段就向他们倾诉，无论他们是幼儿、小学、青少年，甚至是年轻人。
"对你的孩子保守这个重要的秘密是不行的。普吉特说："孩子们很了不起，他们能发现父母生活中发生的一切，而且他们几乎总是知道什么时候出了问题。
此外，穆里洛提醒说，当孩子们确实感觉到问题，但不知道是什么问题时，他们往往会责备自己。
"他们开始感到内疚，仿佛是他们造成了这种情况，他们就会拉开距离。因此，从一开始就诚实和公开地与他们交谈是非常重要的，"穆里洛说。
虽然纳尔逊说，很少有父母在解释中使用 "癌症 "这个词--她说，大多数人提到肿瘤或病变，或者有时只是说妈妈生病了。
"普吉特说："你不能向你的孩子保证你会活着，一切都会好起来，但你可以说你正在与你能找到的最好的医生合作，每个人都会尽最大努力帮助你康复。
如果你的孩子问："妈妈，你会死吗？"怎么办？帕吉特说，答案永远是 "我希望不会"。
"告诉他们你正在尽一切努力与他们在一起，如果有什么变化，你会让他们知道。她说："建立信任感是在这个时期建立一个强大的、支持性的家庭单位的关键。
(你的关系在癌症期间或之后有什么变化？请在医生的乳腺癌留言板上分享您的应对技巧。朋友对朋友的留言板）。
乳腺癌与您的亲密关系
虽然危机会让一些伴侣自动结合在统一战线上，但可悲的是，情况并非总是如此。事实上，专家们说，当伴侣们试图将对方从乳腺癌的痛苦和担忧中保护起来时，往往他们的关系会越来越远--甚至不明白为什么。
"穆里略说："这是大多数病人最困难的一个方面--不仅是病人，还有他们的伴侣--发生这种情况主要是因为他们没有与对方分享，所以双方都不知道对方在想什么或感觉如何。
他说，当你不知道你的伴侣在想什么时，你往往会做出最坏的假设 -- 他们不在乎，或者他们不想要你。而自然的反应是退出。
"但往往真正的问题是，他没有提出来，因为他担心会让她感觉更糟。而她不提出来是因为她不想让他担心。因此，在他们双方真正需要分享这些感受的时候，沟通就停止了。"穆里洛说。
但是，可能出现问题的不仅仅是情感交流。很多时候，由于乳腺癌影响了一对夫妇的亲密生活，这种分离开始于卧室。
"尼尔森说："女性将她们的乳房与她们的性能力和女性气质联系起来，这种方式在任何其他癌症中都不常见。因此，她说，任何类型的乳腺癌治疗都有可能影响亲密关系。
事实上，帕吉特告诉医生，这往往会让女性感到她的性生活将永远不会相同，她的伴侣将被拒之门外，或者她自己将永远不会有做爱的感觉。这反过来又导致她在分享身体联系可以肯定生命的时候，与她的伴侣拉开距离。
为了帮助解决--或防止--任何这些问题，专家们说要保持沟通的渠道畅通，并尽可能真实地说出你在生活中所有领域的感受。
"任何灾难性的疾病，但特别是癌症，迫使人们审视和处理许多他们以前没有注意到的事情。所以要利用这一点，把它看作是一个使你们的关系更加牢固的机会，"帕克特说。
她还建议与你的医生谈谈你心中的任何私密问题。"女性有时会等待他们的医生提出来，但医生往往不会说什么，直到女性提出来。因此，许多人错过了大量有用的医疗和生活方式信息，这些信息可以帮助解决其中的一些问题。因此，不要为问这个问题而感到尴尬或羞耻，"帕克特说。
乳腺癌。获得您需要的支持
虽然有时你和你的伴侣只需要一点创造性的沟通就能回到正轨，但帕吉特说这并不总是如此。她说，有时候，伴侣在感情上根本无法为你提供你所需要的支持，无论怎样的沟通都无法改变这一点。
但是，专家们说，与其受到伤害和失望，不如接受这些限制，欣赏那个人能够给你的东西，然后让其他人进入你的生活，填补空白。
"你必须对人开放。你不能指望从一个人那里得到你需要的一切，即使是配偶，"纳尔逊说。
但是，虽然知道你需要帮助是一回事，但要求帮助可能是另一回事。纳尔逊说，可以使它变得更容易的是，认识到这个机会是你给别人的礼物。
"尽管面对癌症对你来说很困难，但对那些爱你和关心你的人来说也很困难 -- 允许他们帮助你，有助于他们应对。所以在某种程度上，接受他们的帮助是你给他们的一个小礼物，"纳尔逊说。
同时，帕吉特说，尽可能具体地说明你需要什么也很重要。
"普吉特说："很多时候，人们想要帮助，但就是不知道该怎么做。她说，通过尽可能的具体化，你将使朋友和家人更容易给予你真正需要的支持。花一些时间列出你知道在你接受治疗时你需要帮助的事情，所以当朋友或家人提出时，你已经准备好了。例如，如果你知道你在化疗后会感到疲劳和不适，可以请朋友带晚餐过来，甚至在你休息时带你的孩子出去吃点东西。
最后，专家说，如果不是你生活中的每个人都站出来帮忙，即使你提出要求，也不要感到失望。这并不意味着他们不关心。
"每个人对危机的反应和应对方式是不同的。而很多时候，你不会发现谁不能处理事情，直到危机发生，"帕克特说。
如果是这种情况，不要感到绝望。专家说，关键是要认识到每个人在你的生活中可以发挥的作用。如果你需要更多的帮助，不要害怕向专业人士或支持团体求助，以获得其他帮助。
帕克特说："从你的治疗中心的顾问和社会工作者，到网上社区，到聊天室，到当地的支持小组，到各种癌症组织，不要忽视那些令人难以置信的社区，他们会敞开心扉--如果你让他们敞开的话"。
