了解嗅觉盐，包括它们是否安全、优点、缺点，以及它们是否有好处。
尽管它们已经不再被普遍使用，但运动员已经开始使用嗅盐来提高他们的运动成绩。这为嗅觉盐赢得了可疑的声誉。然而，嗅觉盐的使用是安全的。
嗅觉盐的作用
嗅觉盐是由一种化学物质制成的，通常是氨水，具有非常强烈的气味。当把嗅盐放在晕倒的人的鼻子下时，强烈的气味会使他们再次醒来。
嗅觉盐的烟雾很刺鼻（想想你清洗东西时漂白剂的刺鼻气味）。当举到某人的鼻子上时，烟雾会刺激鼻子内部。这种刺激导致肺部迅速进行深呼吸，以清除鼻腔通道。
烟雾触发了呼吸反射，这有助于重新启动呼吸节奏并将氧气送到大脑。看到一点盐就能把昏迷的人惊醒，这似乎是个奇迹，但刺鼻的气味和激增的氧气只是启动了你的意识。
剂量和用途。你使用嗅觉盐的数量、频率和时间长度主要取决于你使用它们的原因和盐的强度。请参考产品说明或医生建议的正确用法。
储存。由于嗅觉盐是以氨为基础的，它们相当容易保存。储存在室温下的封闭容器中，并远离湿气。
嗅觉盐的好处
嗅觉盐的主要好处是能使晕倒的人复苏。尽管医生不再广泛使用嗅盐，但嗅盐在这方面仍然有效。
运动训练师已经发现嗅盐的其他用途。一种用途是治疗头部受伤。运动员可能会因头部受伤而失去意识，或因头部受伤而头脑不清，嗅盐可作为临时自我治疗。
运动员已经求助于嗅盐，以获得能量和注意力的爆发。然而，没有证据表明它们有任何这样的好处，嗅盐甚至已被一些联盟禁止使用。
风险和副作用
如果使用得当，嗅觉盐不会有不良影响。一些不常见的副作用包括。
-
咳嗽
-
呼吸困难
-
头痛
-
呕吐
-
腹泻
过度使用嗅觉盐可能导致你的鼻腔受损。氨水的尖锐烟雾可能会灼伤你的鼻孔膜，但这需要频繁和大量使用嗅盐。
使用嗅觉盐治疗头部受伤时要谨慎。使用嗅觉盐来治疗脑震荡或类似的头部伤害有直接的好处，但它可能使进一步的治疗复杂化。嗅觉盐可能掩盖更严重的损伤或掩盖恶化的症状，使适当的神经学评估变得复杂。
当一个人用嗅觉盐抢救时，他们可能会反射性地抽动头部和颈部，试图远离氨气烟雾。如果有人因头部受伤而晕倒，这可能会进一步伤害他们。
嗅觉盐可能与原有的条件反应不佳。有呼吸系统疾病的人可能会出现不良反应。这些情况包括
-
哮喘
-
支气管炎
-
肺气肿
-
慢性肺部疾病
避免与皮肤和眼睛接触。氨是一种腐蚀性的化学物质，会刺激和灼伤接触到的东西。如果嗅觉盐进入你的眼睛，请用清水轻轻冲洗你的眼睛，并联系毒物控制中心、医生或急救室。
如果嗅觉盐接触到皮肤，请用清水冲洗皮肤。不要使用软膏来舒缓刺激。如果刺激持续，请打电话给你的医生。
嗅觉盐的安全顾虑
在一些职业体育联盟中，一个日益严重的问题是滥用嗅觉盐。运动员们了解到，嗅觉盐的颠簸作用在重大比赛或关键比赛前，或在比赛中开始疲惫时，为他们提供了一阵能量。
出现脑震荡症状的运动员可能会求助于嗅盐来治疗。以这种方式反复使用嗅觉盐会使他们面临未来受伤的风险。
虽然嗅觉盐没有记录的负面影响，但为了促进运动而上瘾使用嗅觉盐可能是危险的，并为未来的药物滥用打开大门。
