如何与你的医生讨论生育控制问题，以确保你得到你需要的类型。
在你的预约中，你有几件事要讨论。你要弄清楚哪种类型的节育方法适合你，以及它可能引起的副作用。但首先，你需要开始谈话。
如何提出生育控制
性和生育控制可能很难谈及，即使是和医生也是如此。选择你最信任的医生来管理你的生育控制，无论是你的主治医生、你的妇产科医生，还是你当地健康诊所的医生。如果你未满18岁，有些州要求你得到父母的许可才能进行节育。
如果你不愿意谈论性，请记住你的访问是保密的。你所说的一切只是你和你的医生之间的事。
如果你在赴约时有所准备，谈话会更容易。阅读所有可用的节育方法。想一想你的目标。
带上类似这些问题的清单来问你的医生。
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我有哪些节育选择？
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每一种的效果如何？
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可能的风险或副作用有哪些？
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您为我推荐哪一种？
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哪种方法能保护我不被性病感染？
选择正确的方法
有几种不同的节育方法可供选择，包括。
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荷尔蒙方法，如药丸、植入物、贴片（Xulane）、环（NuvaRing）或注射（Depo-Provera）。
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铜质和荷尔蒙宫内避孕器（IUDs）。
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屏障法，如避孕套、避孕膜、避孕海绵等
你可以通过思考你的需求并回答以下问题来缩小你的选择范围。
你有一个以上的性伴侣吗？女用或男用避孕套将保护你免受性传播疾病（STD）以及怀孕。
你想要一个不用考虑的方法吗？如果你不想每天吃药、每次做爱时使用避孕套或隔膜、或每周更换一次贴片，那么就选择一种长效方法，如宫内节育器或植入物。它们可以持续保护你3C10年，而你只需做很少的努力。
你担心怀孕吗？宫内节育器和植入物的有效性超过99%。
你想有不间断的性生活吗？不要选择一种你必须在做爱前马上戴上或放入的方法，如避孕套或海绵。
你想在不久的将来怀孕吗？避孕药、避孕贴、避孕环和避孕套都是短效的，容易逆转。
你有医疗状况吗？避孕药对治疗月经量大、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症（PCOS）和其他疾病也有帮助。
浅谈副作用和风险
每种类型的节育措施都有其自身的副作用和风险。一般来说，荷尔蒙方法，如避孕药和避孕贴，可能会引起恶心、头痛、乳房疼痛和月经间的斑点。铜制宫内节育器可能会导致月经量增加和疼痛。打针可能会削弱骨骼。
如果你有某些疾病，某些类型的节育措施可能是有风险的。像避孕药、避孕贴和避孕环这样的荷尔蒙节育方法在吸烟、35岁以上或有血栓和中风病史的妇女中更有可能导致血栓。医生不建议对有盆腔感染或铜过敏的妇女使用宫内节育器（对于铜类型）。
与你的医生讨论你的健康史，为你找到最安全的节育方法。
我可以负担得起什么？
价格根据你选择的节育措施的类型而不同。避孕药的价格从每月15美元到50美元不等。放置宫内节育器的费用为1300至1500美元，但它会持续工作几年。
根据《平价医疗法案》，大多数健康保险计划必须支付生育控制的全部费用。有些计划可能不包括每个品牌。
如果你没有保险或你的保险不包括你的节育方法的费用，医疗补助或其他政府计划可能能够提供帮助。
