2003年，我被送进一家精神病院，因为我有自杀的念头、妄想和抑郁症。我被诊断出患有双相情感障碍。
2003年，我被送进一家精神病院，因为我有自杀的念头、妄想和抑郁症。我被诊断为双相情感障碍。即使有这样的症状清单，这个诊断也让我吃惊。在我那天走进急诊室的大门之前，我本想说我没有什么问题。我不知道精神疾病是什么样子的。
诊断前我的生活
我在一个中产阶级家庭长大。我父亲是一名卡车司机，我母亲是一名家庭主妇。我们并不富裕，但我们很稳定，在郊区拥有一栋房子。我们有两辆车，有健康保险，我甚至有牙套。我们是典型的蓝领阶层，我从小就相信，发生在男人身上的任何坏事都可以通过抹泥巴来解决。
虽然我很夸张，但我的家庭有一种期望，那就是我的行为要有一定的标准。我被教育要可靠、冷静和尊重他人--所有这些品质对于患有抑郁症或狂躁症的人来说都很难做到。
当我没有达到我父母设定的标准时，他们就会惩罚我。我病得越重，受到的惩罚就越多。我受到的惩罚越多，我就越感到孤立无援。当然，由于我的潜在病情没有得到治疗，我的病情继续恶化。
我每天都在想自杀。我从来没有意识到这是不正常的，因为从来没有人讨论过这个问题。我只是假设每个人都这样想。当我最终决定结束自己的生命时，在我心里是不平静的。值得庆幸的是，有人注意到了这些迹象，并直截了当地问我，我是否在考虑自杀。
我没有理由撒谎，所以我回答是。她立即说，我需要和她一起去医院。这让我很吃惊。我直视着她，说，为什么？我没有病。有病的人都去医院。
了解我有双相情感障碍
我记得当我被告知我有双相情感障碍时，我问医院的心理医生的第一个问题。我问他是怎么知道的。他告诉我，我有典型的症状，他很惊讶以前没有人注意到这一点。
但我并不惊讶。在我的生活中，谁可能知道我患有某种精神健康问题？我们都没有了解过精神疾病 -- 我们把它理解为暴力、口吐白沫和低智商。我没有暴力倾向，而且我非常聪明。我甚至有一份工作。在我们有限的理解中，精神病患者是不能工作的。所以我当然不可能是精神病患者。
当然，在诊断之后，我学到了很多关于精神疾病的知识，关于双相情感障碍，以及关于我自己。我不得不重新学习如何思考和建立自己。我必须适应药物的副作用，我必须面对我不知道自己有的心魔。最重要的是，我必须为那些虽然不完全是我的错，但也不是别人的错的行为负责。
这是一个艰难的旅程，也是一个创伤性的旅程。它花费了大量的时间。诊断和康复之间的距离是以年计算的，而不是以周或月计算的。
今天，在付出艰苦努力了解我的双相情感障碍和了解我自己之后，我已经成为自己康复的专家，这意味着现在我可以花更多的时间来生活，而不是思考双相情感障碍。
