躁郁症和重度抑郁症看似相似，但有重要的区别。 医生帮助你理清思路，保持健康。
抑郁症不仅仅是感觉低落。它是一种你无法摆脱的深度悲伤或空虚。你可能会感到无望，无价值，和不安。你可能对你过去喜欢的事情失去兴趣。抑郁症（也称为重度抑郁症或MDD）往往与睡眠问题、食欲变化和注意力不集中等问题相伴而生。它可能会导致自杀的想法或行动。患有抑郁症的人可能有一些日子比其他日子好。但如果没有适当的治疗，他们的情绪往往会持续低落。
躁郁症（有时称为躁狂抑郁症）则不同。如果你有这种病，你的情绪会有极端的波动。你会经历抑郁期（类似于MDD）。但你也有极大的高涨期。
躁郁症指的是情绪光谱的两端，或两极 -- 高潮（躁狂）和低潮（抑郁）。在进入躁狂期之前，你可能会在几个小时、几天、几周、甚至几个月内严重抑郁。躁狂期可能从几天到两个月或更长。也有可能出现一种双相情感障碍，即你同时出现狂躁和抑郁的症状。你可能会感到悲伤和无望，但也会非常烦躁和不安。
躁郁症的高潮可能感觉很愉快。但它们也可能是危险的。危险的行为可能使你处于身体危险之中。而且狂躁症之后通常会出现极度的抑郁症。
大约有600万美国成年人患有双相情感障碍症。这听起来可能很多。但它比抑郁症要罕见得多，因为抑郁症影响着略高于1600万的美国成年人。
认识躁狂症
如果你患有双相情感障碍，并且正在发作躁狂症，你可能会非常有活力，因为你非常紧张，所以睡眠很少，并且发现自己说话的速度很快，因为你的思想在飞速发展。你可能觉得自己是世界上最好的多任务处理者。你也可能会采取你通常不会采取的风险。例子可能包括疯狂消费或鲁莽驾驶。
有时这种行为很容易被发现，但不一定。如果你有一种较温和的兴奋形式，即所谓的躁狂症，那就更是如此。你可能感觉很好，为自己精力特别旺盛而高兴，并认为自己只是在做生产。朋友和家人可能更能注意到你的行为不正常。
正确的治疗方法
获得正确的诊断并不总是容易的。一个只在你的低潮期看你的心理健康专家可能不知道你的狂躁行为，除非你或熟悉你的人提出来。而且，有些双相情感障碍患者还可能有其他情况，使诊断和治疗都更具挑战性。这方面的例子包括药物滥用或焦虑症或饮食失调。
如果你认为自己可能患有躁郁症，重要的是向精神健康专家提出你的担忧，并与他们密切合作，以得出正确的诊断。躁郁症是一种终生的疾病。正确的治疗通常是咨询和药物治疗的结合。这是控制你症状的最好方法。
一种稳定情绪的药物，如锂或Divalproex，经常被用来控制双相情感障碍。有些人在服用情绪稳定剂或抗精神病药物的同时，还服用抗抑郁药。服用抗抑郁药本身实际上可能引发躁狂发作。这是弄清你是否患有双相情感障碍或抑郁症的另一个重要原因。
随着时间的推移，你的病情可能会发生变化，你的药物可能需要调整。你的医疗保健提供者可能会鼓励你追踪你的症状。通过记录你的日常情绪、睡眠模式、生活事件和其他细节，可以帮助你和你的医疗服务提供者保持对你病情的关注，并确保你得到尽可能有效的治疗。
