坐骨神经痛:它是什么,我有吗?

坐骨神经痛是一种非常特殊的背痛,从你的下背部开始,一直延伸到腿部。你的医生如何确定你是否患有坐骨神经痛?

坐骨神经痛的征兆是疼痛,从你的下背部开始,沿着一条腿向下延伸,有时一直延伸到你的脚。

坐骨神经痛是在某些情况下引发的--通常是椎间盘突出,但有时是骨刺--对你的坐骨神经造成压力,坐骨神经从你的腰部一直延伸到你的腿和脚。这种情况可能发生在受伤时,也可能发生在衰老的磨损中。

轻度坐骨神经痛通常对自己动手治疗反应良好,如非处方药和冷热敷。但是,如果你的背痛持续一周以上或越来越严重,就该找医生了。如果你的疼痛是突然出现的,是由受伤引起的,或使你失去对膀胱或大便的控制,这些都是急症,你应该立即打电话给医生。

诊断坐骨神经痛

你的医生可能会做的第一件事是询问关于你的背痛的问题。你的腿部是否有麻木或无力的感觉?某些姿势是否有助于你的不适?疼痛是否使你无法进行任何活动?是否有任何家庭补救措施可以缓解你的疼痛?

他们也会想知道你的生活方式。你是否做大量的体力工作,如提重物?你是否长时间坐着?你多长时间做一次运动?

接下来他们会给你做身体检查,试图找出是哪条神经导致你的问题。他们可能会让你做一些练习,看是否会使你的疼痛加剧,例如从蹲下站起来,用脚趾和脚跟走路,仰卧时抬起一条腿。

如果你的疼痛是持续的(慢性)或严重的,你的医生可能还会做一些影像学检查。X光、CT扫描和核磁共振成像可以寻找椎间盘突出或骨刺,这显然是坐骨神经痛的原因。肌电图(EMG)测试也可以告诉他们你背部的哪些神经受到了压迫。

如果你的医生诊断你患有坐骨神经痛,好消息是大多数病例不需要手术就能在几周内痊愈。如果非处方药对你的疼痛没有影响,医生可能会给你开消炎药或肌肉放松剂。你可能还需要做物理治疗或注射类固醇,以帮助缓解你的不适感。针灸和按摩师的治疗也是可能有帮助的替代疗法。只有在你首先尝试了非手术治疗后,才会开始谈论手术问题。

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