心悸意味着你的心脏感觉像在跳动或跳动。它可能是由焦虑或一种更严重的心脏状况（即心房颤动）引起的。请阅读更多内容，了解如何区分。
心律不齐也可能是更严重的情况：一种叫做心房颤动的疾病，或称房颤。心房颤动是一种心律紊乱或心律失常，在这种情况下，你的心脏中的电信号不能以正确的方式传播。它就像一个错误的通信，导致你的心脏的两个上腔（心房）跳得太快。
心房颤动的症状包括。
-
心跳跳动过快，随后出现砰砰声
-
心悸或跳动的感觉
-
出汗
-
胸部疼痛
-
晕眩
-
疲劳和虚弱
这些症状很像你有焦虑症时的感觉。无论哪种情况，它们都可能是可怕的，你应该立即打电话给你的医生。这种情况可以在任何年龄开始。
如何辨别
你如何判断你是心房颤动还是焦虑发作？这是个好问题。研究表明，压力和焦虑会使心房颤动的症状恶化，但还需要更多的研究来找出患有焦虑和抑郁症的人是否有更大的风险发展。研究还表明，心房颤动患者更有可能得抑郁症或焦虑症，因为这种情况会影响你的生活质量。
诊断
你的医生将使用一些测试来诊断心房颤动并排除焦虑症。
心电图（EKG或ECG）记录你心脏的电活动。这是一个无痛的测试，只需要几分钟。你躺下，护士或技术员将电极放在你的皮肤上，测量电流。如果你在这个时候有心房颤动的发作，测试将记录它。
心脏监测器可以检测到不太频繁的心律不齐。你的医生可能会建议你佩戴几天以尝试捕捉心房颤动的发作。它基本上是一个小型的、便携式的心电图仪。
如果你的心房颤动事件很少，你的医生可能会建议你佩戴一个事件监测器。不规则的心跳将激活监测器以记录事件。有些是自己激活的，有些则需要你去激活。
如果运动诱发心房颤动，压力测试可能有助于诊断心房颤动。为此，你的医生可能会让你在跑步机上跑步，同时佩戴心脏监测器。
血液检查可以帮助排除导致你症状的其他原因，如甲状腺问题。
胸部X光检查将帮助你的医生看到你的心脏和肺部的状况。X光检查也可以帮助排除其他疾病。
有时房颤患者没有任何症状，所以这个问题没有被诊断出来。但它是可以治疗的，在某些情况下是可以治愈的。如果不加以治疗，它可能导致心脏衰竭和中风。
询问医生的问题
当你与你的医生交谈时，如果你认为你可能有焦虑或房颤，请问这些问题。
如果你怀疑有焦虑症。
-
我的焦虑可能与我的身体健康有关吗？
-
我应该去看心理健康专家吗？
-
我需要咨询或药物治疗吗？
-
我在家里可以做什么来减少焦虑？
-
有什么食物或饮料我应该避免吗？
如果您怀疑心房颤动。
-
我可能患有哪种类型的房颤：阵发性、持续性或永久性？
-
病因是什么？
-
有什么食物或饮料是我应该避免的吗？
-
什么样的活动或运动是安全的？
-
哪些活动或运动我应该避免？
-
我需要做手术吗？
-
我需要服药吗？
-
接下来有什么措施？
