当你有心房颤动或房颤时，不必为上路而感到焦虑。提前计划，使你的旅行变得有趣和轻松。
提前计划，让你的旅行充满乐趣和轻松。
出发前
与您的心脏医生沟通。
告诉您的心脏医生您打算去哪里，去多久。了解你是否有任何理由不应该去旅行，或者他可能有什么顾虑。
您有起搏器或ICD吗？约翰霍普金斯大学医学院心脏病学主任Gordon Tomaselli博士说，请向您的心脏病专家询问该地区了解您的设备并能在紧急情况下提供帮助的医生或医院的名字。如果你要去一个异国他乡，这一点尤其重要。
佩戴你的医疗身份手镯或项链，或携带你的卡片。
Tomaselli说，如果你还没有医疗身份证，请在旅行前办理一个。你可以在大多数药店和超级市场买到一个。它应该有。
-
您的医疗状况
-
您的植入式设备
-
您服用的药物
-
您的医生的联系信息
数字身份证的一个好处是它可以储存很多信息。
带上额外的药物。
"Tomaselli说："忘记带药是人们旅行时最常犯的错误之一。首先，记得把药物放在你的装箱单上。然后带双倍于你所需要的数量。
把一些放在你的托运行李中，一些放在你的随身行李中。这样你就能确保有足够的药品，即使有一个包丢失了。
旅行期间
告诉保安你的植入物。
如果你有心脏起搏器或其他设备，不要通过金属探测器，因为它们可能会扰乱它的工作原理。埃斯特斯说，请安检人员拍下你的身体。
走动一下。
大多数心房颤动患者有很高的血栓风险，这可能会导致中风。长时间坐着--在汽车、公共汽车或狭窄的飞机座位上--会增加你的风险。
"Tomaselli说："如果你在飞机上，确保在飞行期间经常站起来走动。如果你在车上，每隔1或2小时就休息一下，伸展一下你的腿。
携带水。
脱水会引发心房颤动的症状。带上一个可补充水分的瓶子。
在您的目的地
按计划行事。
疲劳过度是心房颤动的另一个常见诱因。即使在假期，也要坚持正常的睡眠时间。
要积极行动，在自己的能力范围内。
体力活动对房颤患者有好处，但不要把自己逼得比正常人更紧。例如，如果你身材不好，就不要计划骑自行车穿越欧洲。
不要过度放纵。
享受不同的食物和饮料是旅行的一部分乐趣。但是酒精和暴饮暴食都会引发心房颤动的症状，所以不要偏离你平时的饮食习惯太远。
观察症状。
如果您有，请立即获得医疗帮助。
-
感觉不同或持续时间比平时长的心房颤动
-
胸部疼痛
-
任何中风的症状，如意识模糊或虚弱
