哪些补充剂可能有助于你的房颤？哪些不会？是否会对您的药物治疗造成影响？在你服用任何东西之前，找出需要考虑的问题。
服用补充剂和维生素可能是促进你的心脏健康计划的一个部分。从食物中获得身体所需的维生素和矿物质是无可替代的，如蔬菜、水果和全谷物。但是如果你吃得很健康，但仍然缺乏某些营养物质，一些补充剂可能会有帮助。
在你开始服用任何新的东西之前，请与你的医生讨论哪些东西可能对你有好处，以确保你的药物不会造成问题。
镁
这种矿物质有助于保持你的心律稳定。当你体内没有足够的镁时，你可能会出现心律不齐。
研究表明，补充镁也可能有助于轻微降低血压。其他研究表明，通过静脉注射镁可能有助于控制一些人在医院的房颤。
但如果你服用地高辛来帮助控制你的心率，镁补充剂可能会干扰它被你的身体吸收的方式，所以药物的效果不会太好。
辅酶Q10 (CoQ10)
这是一种你的身体制造的抗氧化剂，没有它你的细胞就不能正常工作。辅酶Q10的水平会随着你的年龄增长而下降。有心脏问题的人，它可能会很低。
在一项中国研究中，患有心力衰竭的人在服用常规药物的同时服用辅酶Q10，12个月后房颤发作的次数减少。还有科学表明，服用辅酶Q10可能有助于心衰患者感觉更好。它还可能有助于降低高血压。
尽管CoQ10补充剂对大多数人来说是安全的，但它可以使血液稀释剂华法林（Coumadin，Jantoven）的效力降低，这可能会提高获得血栓的风险。
文新科利
早期研究显示，五种不同中草药的混合物的提取物可能有助于治疗偶尔的，或阵发性的房颤。
但这些研究中的一些人在服用时出现了问题，所以需要进行更多的测试。在你尝试这种补充剂之前，一定要向你的医生咨询。
鱼油
关于鱼油补充剂中的欧米茄-3脂肪酸是否与房颤的低发生率有关，目前还没有定论。我们所知道的是，欧米茄-3降低了异常心跳的几率。它们还可能有助于降低血液中称为甘油三酯的脂肪水平，并降低血压。
获得欧米茄-3的最好方法是每周至少吃两份肥美的鱼，如鲑鱼、鲭鱼或金枪鱼。如果你有心脏病或高甘油三酯，你的医生可能会建议你服用鱼油补充剂。
纤维
车前子是许多保健品中的一种纤维形式，可以帮助降低 "坏 "的低密度脂蛋白胆固醇和你的总胆固醇水平。控制你的胆固醇可以帮助你避免与房颤有关的其他健康问题。
女性应尝试每天摄入约25克纤维；男性应以38克为目标。
植物甾醇
因为这些植物化合物与胆固醇相似，它们与胆固醇竞争，所以你的身体不会从食物中吸收那么多。
专家建议每天摄入2克植物甾醇，以帮助降低你血液中的 "坏 "胆固醇水平。高水平的低密度脂蛋白胆固醇使中风的可能性更大。
你可以在坚果和豆类、全谷物以及蔬菜和水果中找到少量的植物甾醇。它们被添加到一些品牌的人造黄油酱和橙汁中。或者你可以通过补充剂获得植物甾醇和甾醇。
维生素K
如果你正在服用血液稀释剂华法林，你可能已经知道，含有维生素K的补充剂（和食物）可能会使药物的效果不理想。检查多种维生素的标签，以确保你没有意外地服用它。
