太多的紧张和焦虑会导致你的肺部出现更多的嗜酸细胞炎症。这可能会带来呼吸急促等症状，使他们感觉更糟。
压力会影响我的嗜酸细胞性哮喘病的发作和治疗吗？
解答
太过紧张和焦虑会导致肺部的嗜酸粒细胞炎症加重。这可能会带来气短等症状，并使其感觉更糟。
目前还不清楚睡眠不好是否会使哮喘病恶化。但它也会消耗你的能量，并使你更难处理压力。
如果你的治疗不能很好地控制你的病情，你可能睡不好。这可能会提高你有睡眠呼吸暂停的机会，这可能会导致你的气道高度发炎。
为了帮助控制压力，要进行锻炼并有良好的睡眠习惯。设定一个固定的睡觉时间。到了休息的时候，关掉电视和电子设备。减少咖啡因的摄入。不要打盹，如果它让你整夜不睡。
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评论者 Neha Pathak 于 12月15日, 2021
Medically Reviewed on 12/15/2021
