喘息，即呼吸时发出的呼啸声，可以由一些不同的健康问题引起。它最常见的是与哮喘和支气管炎有关。了解更多关于喘息的常见原因和如何治疗。
喘息是指呼吸时发出的高亢、粗大的啸叫声。
许多有呼吸道过敏症的人都知道，喘息常常伴随着花粉症的季节。它也可能因为呼吸道感染如急性支气管炎而发生。但是慢性阻塞性肺病（COPD）和哮喘是最常见的原因。
有一些治疗方法可以缓解喘息。如果你有哮喘、严重过敏、长期支气管炎、肺气肿或慢性阻塞性肺病，你的医生应该密切关注。你也可能需要看专科医生，如过敏症医生或肺科医生。
引起喘息的原因是什么？
当空气通过狭窄的呼吸道时，会出现哨音，就像哨子或长笛发出的音乐一样。
许多健康问题都会引起喘息，包括。
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哮喘。这种情况下，你的呼吸道变窄、膨胀，并产生额外的粘液，会使你呼吸困难。
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对花粉、化学品、宠物皮屑、灰尘、食物或昆虫叮咬产生的过敏反应
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支气管炎
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慢性阻塞性肺病
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囊肿性纤维化，会损害你的肺部，使粘液变得特别黏稠
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因吸入硬币等物体而导致气道阻塞
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肺癌
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充血性心力衰竭
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肺炎。这种感染使你的肺部气囊发炎，并充满液体或脓液。
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支气管炎。这种肺部感染使呼吸道发炎并导致充血，通常发生在儿童身上。
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肺气肿，这种肺部疾病会导致呼吸急促
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吸烟或吸入烟雾
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呼吸道合胞病毒。这可能导致支气管炎。
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胃食管反流病(GERD)
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声带问题
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睡眠窒息症
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喘息风险因素
任何人都可能有喘息。它经常发生在婴儿身上，可能是因为他们的气道较小。它也常见于患有哮喘或支气管炎的儿童。
吸烟或患有肺气肿或心脏衰竭的成年人更有可能出现喘息。
何时看医生
轻微的喘息，也就是感冒时发生的那种，在疾病发生时应该会消失。但如果你有以下情况，你应该去看医生。
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呼吸困难
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呼吸急促
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皮肤短暂变蓝
如果你的喘息声，请到急诊室。
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被蜜蜂蜇伤后不久，或刚吃了可能引起过敏的药物或食物后开始发病。
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伴有严重的呼吸困难或皮肤发青
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发生在被食物噎住之后
诊断喘息的原因
你的医生会问你这样的问题。
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你喘息有多久了？
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运动时发生吗？
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您是否一直在喘气？
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您是在白天喘气多，还是在晚上喘气多？
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休息是否有助于控制它？
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您是吸气时喘息，还是呼气时喘息，还是吸气和呼气都喘息？
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您吸烟吗？
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某些食物似乎会引起您的喘息？
他们会听你的呼吸和你的肺部发出的声音。他们可能会做一些测试。
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X光检查以了解您的肺部情况
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肺功能检查以了解肺的工作情况
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血液检查以检查您的氧气水平。(太低的氧含量可能是肺部问题的信号。)
如果您的孩子出现喘息，他们的医生可能会检查他们是否吞下或吸入了小东西。
喘息是如何治疗的？
你的医生可能做的第一件事是给你提供氧气。你可能需要住在医院，直到你的病情好转。
之后，治疗取决于病因。一些常见的原因和治疗方法包括。
哮喘。你的医生可能会开药。
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支气管扩张剂药物，以缓解炎症和开放您的呼吸道
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吸入性皮质类固醇来对抗炎症
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白三烯受体拮抗剂，预防哮喘和过敏症状
支气管炎。您的医生会开出
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支气管扩张剂以打开您的呼吸道
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一种抗生素，用于对抗细菌感染
减轻喘息的自我护理和补救措施
有几件事你可以做，以防止喘息。
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保持空气湿润。使用加湿器，洗一个温暖的、有蒸汽的淋浴，或者坐在浴室里关上门，同时冲一个热水澡。
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喝些温热的东西。它可以放松你的呼吸道，使粘稠的粘液松动。
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不要吸烟。远离那些吸烟的人。
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遵守医生的嘱咐。按照说明服用药物。
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做呼吸运动。它们可以帮助你的肺部更好地工作。试试这些。
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抿唇呼吸。用鼻子吸气。呼气的时间是原来的两倍，嘴唇紧闭，好像要吹口哨。
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腹式呼吸。用鼻子吸气。将你的手放在你的腹部，注意它是如何膨胀的。用嘴呼气，时间至少是吸气的2至3倍。
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清洁空气。使用带有HEPA过滤器的空气净化器。这将减少经常导致哮喘发作的过敏原。
