一个人在恐慌症发作时经历的恐惧和恐怖与真实情况不相称，可能与他们周围发生的事情无关。医生解释了恐慌症的症状和治疗。
你也可能认为自己是心脏病发作，而且确实有些症状可能是类似的。然而，大多数有惊恐发作的人以前都有过一次，是由类似的事件或情况引发的。
惊恐发作的胸痛通常停留在胸部中间区域（心脏病发作的疼痛通常向左臂或下巴移动）。你还可能出现呼吸急促、心跳加快和恐惧。惊恐发作来得快，消失得也快，但会让你精疲力竭。
如果你突然有四个或更多的这些症状，你可能是恐慌症发作。
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有或无原因的突然高度焦虑
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心跳加速
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感到虚弱、昏厥或晕眩
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颤抖
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手和手指有刺痛或麻木感
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恐怖感，或即将到来的厄运或死亡感
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感觉出汗或有寒意
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噁心
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胸部疼痛或不舒服
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呼吸困难，包括 "窒息 "感或呼吸急促
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窒息的感觉
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感觉失去控制
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不真实感
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害怕发疯或失去控制
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害怕死亡
恐慌症会持续多长时间？
恐慌症发作一般很短暂，持续时间不超过10分钟，尽管有些症状可能持续更长时间。孤立的惊恐发作虽然极其不愉快，但并不罕见，也不会威胁到生命。
惊恐发作可能是其他焦虑症的一个症状，与那些从未发生过惊恐发作的人相比，发生另一次惊恐发作的风险更大。惊恐发作和惊恐障碍并不是一回事。当惊恐发作反复发生，并且你担心会有更多的发作时，你可能有惊恐障碍。
关于恐慌症我还应该知道什么？
恐慌症患者可能会非常焦虑和恐惧，因为他们无法预测下一次发作会在什么时候发生。恐慌症相当常见，在美国大约有600万成年人受其影响，女性患此病的可能性是男性的两倍，其症状通常在成年早期开始。
目前还不清楚是什么导致了恐慌症。在许多具有惊恐发作生理脆弱性的人中，他们可能与重大的生活变化（如结婚、生孩子、开始第一份工作等）和主要的生活方式压力有关而发病。也有一些证据表明，患恐慌症的倾向可能是家族性的。患有恐慌症的人也比其他人更有可能患有抑郁症，试图自杀，或滥用酒精或药物。
幸运的是，恐慌症是一种可治疗的疾病。心理治疗和药物治疗都已被单独或联合用于成功治疗惊恐障碍。如果有必要用药，医生可能会开出抗焦虑药物、某些抗抑郁药物或有时也具有抗焦虑特性的某些抗惊厥药物，或一类被称为β-受体阻滞剂的心脏药物，以帮助预防或控制恐慌症的发作。
