铝会导致阿尔茨海默病吗?红酒或填字游戏能帮助你避免它吗?在这个来自医生的测验中,学会分辨神话和事实。
阿尔茨海默氏症和痴呆症是一回事。
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准确
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假的
阿尔茨海默氏症和痴呆症是一回事。
答对了! 您的回答
痴呆症是一个广义的术语,指的是一组症状,意味着你在学习和记忆方面有困难。阿尔茨海默病是痴呆症的一种形式,是最常见的类型。但它只占所有病例的60%至80%。
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其他类型包括血管性痴呆、额颞叶痴呆、帕金森氏病和路易体痴呆。药物副作用、脑损伤、抑郁症和酗酒也会产生痴呆症状。当这些情况得到治疗后,症状可能会得到改善。
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红酒和葡萄汁可以帮助逆转老年痴呆症。
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真實
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假的
红酒和葡萄汁可以帮助逆转老年痴呆症。
答对了! 您的答案是
没有任何维生素、补充剂、食物或药物被证明可以治愈或治疗老年痴呆症。
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一种有希望的抗氧化剂,白藜芦醇,在红葡萄中发现。但白藜芦醇也可能像维生素E、维生素C、银杏叶、B族维生素和辅酶Q10一样。所有这些都曾承载过类似的希望,但没有一个被证明可以预防或减缓疾病,更不用说逆转了。
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研究表明,你最好的选择是富含水果、蔬菜、鱼类和坚果的饮食,以帮助保护你的大脑。没有银弹。
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哪种情况会提高你患阿尔茨海默病的风险?
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年龄
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铝罐
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流感疫苗
哪种情况会提高您患阿尔茨海默病的风险?
答对了! 您的答案是。
年龄是头号风险因素。你的年龄越大,你就越有可能得阿尔茨海默氏症。实际原因还不完全清楚。
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不会导致痴呆症的东西包括铝罐和烹饪锅、流感疫苗、人工甜味剂和银质补牙。
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如果你的父母之一有老年痴呆症,你可能也会得这种病。
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准确
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假的
如果你的父母中有人得了老年痴呆症,你也可能会得这种病。
答对了! 您的答案是。
不到5%的病例是真正的 "家族性阿尔茨海默病",这是一种家族性的疾病。不过,你的基因确实起到了一定的作用。如果你的父母或兄弟姐妹中有阿尔茨海默氏症患者,你就会有更大的机会得这种病。这是你无法改变的事情。
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但研究表明,有一些事情你可以做,以降低你得病的几率。这些包括保持健康的体重,吃健康的饮食,锻炼身体,照顾好你的心脏,如果你有糖尿病,也要控制好。积极的社会生活--与朋友和家人见面并在家庭以外的地方活动--也可以降低你的风险。甚至更多的教育也可以使你的情况好转。
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阿尔茨海默病何时开始?
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记忆丧失后1年内
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记忆丧失前5年左右
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失忆前20年以上
阿尔茨海默病何时开始?
答对了! 您回答了。
重复自己,迷路,以及表现出模糊的思维能力,都是在阿尔茨海默氏症的过程已经在大脑中开始后出现的。研究人员认为,这种疾病可能在症状出现的几年或几十年前就开始引起身体变化。
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忘记开会是正常的。如果你忘记很多,或忘记大事件或你在哪里,这是个警告信号。正常的是把钥匙放错地方。不正常的是把钥匙放在奇怪的地方,如烤箱,或指责你的配偶偷了钥匙。
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如果你活到85岁,你得老年痴呆症的几率有多大?
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50%
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75%
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99%-100%
如果你活到85岁,你得老年痴呆症的几率是多少?
答对了! 你的答案是。
阿尔茨海默氏症不是衰老的正常现象。的确,大多数人都是在65岁以上得的。65岁以后,你的风险每5年增加一倍。将近一半的85岁的老人没有患此病。而且它可以从年轻时开始。在那些年轻发病的阿尔茨海默氏症患者中,一种罕见的遗传形式,症状早在30至50岁就开始了。
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什么能更有效地保护大脑?
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学习新技能
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做早上的填字游戏
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每周一次的电脑脑力游戏
什么对大脑的保护作用更大?
答对了! 你的答案是。
专家不知道做脑力劳动是否能预防老年痴呆症。但它可能有助于建立脑力,帮助你抵御记忆力下降。学习新事物比陷入旧习惯要好。每天锻炼你的大脑也会更好。
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也是保护大脑健康的关键。日常锻炼和繁忙的社交生活。
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谁在阿尔茨海默氏症的护理上花的钱更多?
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住家护理人员
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当地护理人员
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远距离护理人员
谁在阿尔茨海默氏症的护理上花的钱更多?
答对了! 您的答案是
那些住在离患有阿尔茨海默氏症的亲人超过2小时路程的人,每年在旅行、电话和有偿帮助上花费近10,000美元。这几乎是住在当地的人的两倍。不过,当地的护理人员投入的时间更多。
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