当你是阿尔茨海默氏症患者的护理者时，日常护理是一个挑战。使用这份医生检查表可以让它变得更容易。
使用这个清单来帮助你帮助他们进行日常护理。
梳洗
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向他们展示如何一步一步地刷牙，或者同时刷你的牙齿。如果你为他们刷牙，可以尝试使用有角度的、长柄的或电动牙刷。
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如果一个女人想化妆，就鼓励她化妆。如果她们愿意，帮助她们涂口红和粉。如果眼妆对她们来说似乎太难了，可以不化。
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为了保证剃须安全，使用电动剃须刀而不是带刀片的剃须刀。
洗澡
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使用手持式花洒、橡胶浴垫、扶手和淋浴凳以防止跌倒。如果他们在进出浴缸时有困难，可以尝试用海绵浴。
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为了帮助他们在洗澡时放松，可以播放平静的音乐，并告诉他们每一步你在做什么。
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尽可能地给他们更多的隐私。在他们的肩膀和腿上放一条毛巾。用毛巾或海绵清洁毛巾下面。
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如果他们容易焦虑，打人是一个问题，给他们一块毛巾，让他们拿着。他们会减少打人的可能性，可能会平静下来。
穿衣服
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让他们更容易自己穿衣服。按照他们穿衣服的顺序摆放衣服，或者一次递给他们一件衣服。
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如果他们想每天都穿同样的衣服，不要反对。买3或4套。
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确保他们有容易穿上的宽松衣服。有弹性腰带的短裤和长裤，以及防滑的鞋子都很好。跳过鞋带、纽扣和带扣。
食用
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保持用餐时间的简单和平静。关掉电视和收音机。把不需要的东西从桌子上移开。如果一次有很多食物让他们感到困惑，那么一次只上一样东西。
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在对比强烈的餐垫上使用纯色的盘子，这样更容易区分他们的食物和他们的盘子与桌子的区别。
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如果你需要的话，提醒他们咀嚼和吞咽。不要着急。要有耐心，给他们足够的时间来吃。
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当他们越来越难自己吃东西的时候，可以尝试用手指吃东西，如金枪鱼三明治、蒸西兰花块或橙子段。如果他们吞咽困难，可提供较软的食物，如苹果酱、松软干酪和炒鸡蛋。
活动
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帮助做家务可以提高自尊心。请他们打扫灰尘、扫地、修理东西、整理袜子、叠衣服、为你读食谱，或在你做饭时测量。
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保持活跃。每天一起散步，以保持肌肉强壮，提高情绪，并帮助睡眠。如果嘿嘿不能很好地走动，他们可能可以使用固定自行车或阻力带。
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玩文字游戏，做拼图，谈论时事，或园艺，可以促进思考和记忆。听音乐（和玩 "说出那首曲子 "的游戏）也可以唤起美好的想法。敏感一点 -- 如果你感觉到他们对某项活动感到沮丧或不安，可以尝试别的活动。
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如果一个活动没有效果，可能只是时间不对。稍后再试。
家务或游戏的结果并不重要。你们在一起的时间以及给你的爱人带来快乐或意义的活动日重要。
