改善患有阿尔茨海默症的亲人的日常生活的技巧

阿尔茨海默症患者很容易感到沮丧或困惑,但你可以帮助他们使活动变得更容易和更愉快。了解一些你可以改善他们日常生活的方法。

保持生活规律

对阿尔茨海默病患者来说,计划日常活动并不容易。他们也倾向于喜欢熟悉的习惯、地点和任务。

但日常活动有助于他们专注于他们认为有意义的活动。如果他们知道会发生什么,也可以减少挫折感并改善他们的情绪。

当你为你照顾的人计划日常工作时,要考虑到。

  • 他们的喜好和厌恶

  • 他们曾经如何度过他们的日子

  • 他们一天中感觉最清爽的时候。当您的亲人感到休息时,像洗澡或去看医生这样的事情会更容易。

  • 固定的起床和睡觉时间。不要让他们在一天中打几次盹,或打很长时间的盹。这可能会扰乱他们对白天和黑夜的感觉。

在房子周围放置熟悉的物品,如家庭照片和纪念品。这些东西可以使他们感到更安全和联系。

熟悉的气味和消遣也是一种安慰。对于那些总是在饭后享受这些东西或以这种方式开始一天生活的人来说,最喜欢的甜点和电视节目可以是一种享受,即使他们不能完全理解节目的情节。

限制多余的声音

太多的噪音很容易让阿尔茨海默症患者不知所措。太多的声音可能来自收音机、电视,或者很多人同时在说话。

限制多余声音的方法。

  • 调低音量。

  • 吃饭时或互相交谈时把电视关掉。

  • 当节目令人不安或有暴力倾向时,也要关掉电视,因为他们可能认为屏幕上的事件是真实的。

  • 选择不会被可能混淆的商业广告打断的音乐来源(CD、流媒体服务)。

  • 在播放音乐或电视时关闭门窗,以阻止竞争性的噪音。

  • 聚会时让房间里的人少一点。

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要有耐心

阿尔茨海默病使人很难提高技能或记住方向。因此,当您的亲人在挣扎时,关键是要对他们有耐心,并记住他们是无能为力的。

了解的方法。

  • 一次只关注一项活动。如果他们感到困惑,可以一步一步地引导他们。

  • 为任务安排更多时间并允许休息。

  • 如果他们做了一些你认为没有意义但他们喜欢的事情,不要批评或纠正他们。

  • 当他们的行为看起来不合理时,不要试图与他们争论或使用逻辑。

  • 如果您的亲人做了他们喜欢但做不好的事情--比如叠衣服--不要指出来。

  • 不要每次都纠正他们忘记的事情或说一些对你来说没有意义的话。

  • 不要把话塞进他们的嘴里,也不要急于填补他们记忆中的空白。

帮助他们联系

阿尔茨海默症患者会发现,随着病情的发展,他们很难表达自己的想法和感受。但你可以帮助他们更容易地进行沟通,并感受到联系。

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你可以。

  • 与他们进行眼神交流,并叫他们的名字。

  • 轻轻触摸他们,引导他们,或在你说话时握住他们的手。

  • 问一些需要回答是或否的问题。问你饿了吗?而不是问你感觉如何?

  • 不要在别人面前谈论他们,就像他们不在那里一样。

  • 对他们说话时不要用娃娃音。

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给他们选择权

大多数人都喜欢有选择,特别是在衣服或食物方面,但对于阿尔茨海默氏症患者来说,做决定是很难的。因此,当你可以时,给你的亲人一些选择,但要保持简单。

做到这一点的方法。

  • 让他们在两个选项中做出选择,如格子衬衫或条纹衬衫,热饮或冷饮,或者他们愿意阅读还是散步。

  • 剔除他们衣柜里多余的衣服,让他们看到几个选择,但不要多到让他们不知所措。

  • 如果他们想每天都穿同一件衬衫,就买多件相同的喜欢的衣服。

  • 如果他们选择不匹配的衣服,那就随他们去吧。

  • 在餐馆里,帮助他们看菜单。然后建议一些你知道他们会喜欢的食物。

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让他们帮忙

做一些简单的工作可以帮助您的阿尔茨海默氏症患者感到自己被需要,并且是家庭中的重要组成部分。他们可能会感谢你让他们帮忙。

你可以根据他们的能力对每项工作进行调整。要求他们

  • 洗盘子

  • 摆放餐桌

  • 扫地

  • 折叠衣物

  • 测量和混合烹饪或烘烤的材料

也要考虑到他们以前的职业。曾经在办公室工作的人可能喜欢整理邮件或简单的组织工作。

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