什么是痴呆症,以及如何识别它?了解痴呆症的迹象,以及如果你或你的亲人有症状该怎么做。
痴呆症主要影响65岁以上的人。有近亲患过痴呆症的人比没有家族史的人更容易得痴呆症。
如果你认为你所爱的人有痴呆症,请与他们谈论这个问题,并制定计划去看专门治疗痴呆症患者的医生。
痴呆症的类型
常见的痴呆症类型包括。
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阿尔茨海默氏病(随着时间的推移,脑细胞逐渐消亡)
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血管性痴呆(通往大脑的血管被堵塞了)
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路易体痴呆症(大脑中的蛋白质堆积)
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额颞叶痴呆症(大脑前部和两侧的脑细胞丧失)。
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混合型痴呆症(不同的痴呆症类型结合在一起)
以下情况也可引起痴呆症的症状。
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亨廷顿氏症(脑神经细胞长期分解)
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帕金森氏病(影响大脑控制运动的能力)
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克雅氏病(破坏脑细胞的一种疾病)
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创伤性脑损伤(TBI)
之前提到的痴呆症类型是不可逆的。它们是渐进式的(缓慢但稳定地发生),并随着时间的推移而变得更糟。然而,有些类型的痴呆可能是可逆的,例如那些由以下原因引起的痴呆。
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感染
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缺少维他命
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药物治疗
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脑肿瘤
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大脑缺氧
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中毒
痴呆症的征兆
根据一个人所患的痴呆症的类型,有不同的迹象。但是,一般来说,它们涉及以下内容。
记忆丧失
记忆力下降是痴呆症的一个常见症状。起初,它可能是轻微的,但一旦它扰乱了你的日常生活,它就可能是痴呆症的征兆。
在早期阶段,它被称为轻度认知功能障碍。随着症状的恶化,你可能会发现自己更多依靠便签来记忆,或忘记更多的事情。
然而,偶尔忘记事情是正常的,通常不需要担心。
情绪变化
痴呆症患者在任何时候都可能出现情绪波动,但特别是当他们离开熟悉的环境时。他们有时会变得易怒、恐惧、多疑或困惑。
随着年龄的增长,你可能会形成舒适的生活习惯。如果你的典型常规被打乱,你会感到有点不高兴,这是正常的。这并不是痴呆症的问题。痴呆症引起的情绪波动通常看起来不符合有症状的人的性格。
说话和写字的问题
偶尔找不到正确的词汇是正常的,但如果经常发生这种情况,可能是痴呆症的征兆。痴呆症患者也可能难以跟上对话,或忘记聊天的主题。
做熟悉的事情有困难
痴呆症患者可能会忘记如何做他们以前经常做的事情。他们在去熟悉的地方时可能会迷路,忘记如何使用炉子或手机,或者在买菜时感到困惑。
偶尔在做熟悉的工作时出现混乱是正常的,可能不是痴呆症的迹象,但如果它成为一个问题,可能是时候接受医生的建议。
视觉和空间知觉的问题
痴呆症会影响空间视觉(看到周围的世界)。更经常地掉落或洒落东西,或更经常地被物体绊倒,都可能是痴呆症的迹象。
然而,随着年龄的增长,还有其他一些疾病可能影响你的视力,如白内障。所以排除这些疾病很重要,特别是如果这是你的主要症状。
与痴呆症共处
建立一个有规律的作息时间
建立一个日常的时间表,并把它写下来。这样做,你可能会花更少的时间去想你在任何一天想要做什么。此外,常规和可预测性对一些痴呆症患者是有帮助的。
保持你的社交生活
考虑加入痴呆症患者的团体,或参加痴呆症友好活动。这些活动有相应的安全措施,所以你可以安全地进行社交。与其他患有痴呆症的人分享故事也可能对你有帮助。
与你的朋友和亲人保持联系,也有利于你的整体心理健康。
告诉你身边的人
有些痴呆症患者在告诉别人时犹豫不决,因为他们不希望朋友和家人对他们有不同的看法。然而,让人们知道你的痴呆症对你的安全是有好处的。它可以让人们知道,当你在他们身边时,你可能会有不同的表现。这也可以让他们知道,你在未来可能需要他们的帮助,比如开车或跑腿。
写下事情并保持其方便性
写下重要的号码,贴在明显的地方,如电话旁或冰箱上。写下你的日程安排,并把它放在你能看到的地方。你可能会发现使用便条,把它们贴在门上或其他你经常看的地方,会帮助你记住重要的事情。
把账单放在自动支付上
设置你的账单直接从你的银行账户中扣除(被删除)意味着你要记住的事情少了一件。如果你需要帮助来设置,你可以向精通技术的亲戚询问,或者打电话给你需要设置自动付款的服务。
使用药丸整理器来记住药物
痴呆症患者可能会服用处方药来帮助缓解症状。他们也可能服用维生素或其他疾病的药物。要记住每天是否服用药物和维生素是很困难的。有一些专门的药盒,有每天的分区,可以提供帮助。你可以买一个每天有多个空间的药盒,用于存放你必须在一天中不同时间服用的药物。
支持和资源
这种情况对照顾者、家庭成员和痴呆症患者来说可能是难以承受的。以下的资源可以提供帮助。
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阿尔茨海默病协会帮助热线 - 800.272.3900
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寻找您当地的阿尔茨海默氏症协会分会
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记忆咖啡馆目录
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美国痴呆症友好资源列表