对于很多人来说,过敏治疗是被动的。你被塞得满满的,你的眼睛水汪汪的,然后你就去药柜里找救济。但许多医生说,我们的做法是错误的。相反,我们应该在出现症状之前就吃药。这叫做过敏预处理。
我们总是告诉人们在过敏季节开始之前就开始服药,辛辛那提大学的过敏症专家和临床医学教授乔纳森-A-伯恩斯坦博士说。人们常常在过敏季节的中间来找我,他们已经是一团糟了。一旦症状开始,它们就会像一列失控的火车。
通过等待,你可能会冒着比轻微不适更多的风险。一旦过敏症状开始,你可能需要更多重型药物来控制它们。在一些人中,过敏症状很快会变成过敏性鼻窦炎和更严重的问题。这需要更密集的治疗。
因此,度过过敏季节的关键是要有一个良好的防御。在树木释放花粉之前,或者在你去看望你姐姐和他们的五只猫之前,用药物武装自己,你可以为自己省去很多痛苦。过敏预处理是如何进行的?这里有答案。
了解过敏症状
基本上,过敏症状是你的免疫系统过度反应的结果。它把无害的物质(如花粉或动物皮屑)误认为是更邪恶的东西(如病菌或病毒),并攻击它。常见的过敏症状--如流鼻涕--是附带损害,是免疫系统与过敏原斗争的副作用。
接触到过敏原后,免疫系统会向你的系统释放化学物质组胺。组胺在你的血液中流动,并附着在其他细胞的组胺受体上。一旦附着,组胺会导致细胞膨胀。这种炎症导致许多熟悉的过敏症状。抗组胺药物通过阻断组胺影响这些细胞而发挥作用。
伯恩斯坦告诉医生,通过早期服药,你可以防止炎症的发生。这些药物阻断了组胺受体,组胺不能与细胞结合。因此,没有炎症,也没有症状 -- 或至少是较少的症状。
但是,如果你在出现过敏症状后才服药,组胺就已经潜伏起来了。它已经触发了炎症过程。你的身体已经动员起来进行战斗。要让它再次平静下来可能很困难。预防反应比事后试图阻止它要容易得多。
什么是过敏预处理?
过敏预处理很简单:在过敏季节开始前几周开始服药。南佛罗里达大学免疫学副临床教授Hugh H. Windom博士说,虽然每年可能会有一周左右的变化,但花粉季节其实是很容易预测的。因此,如果你知道触发你的过敏的过敏原,在他们身上抢先一步应该是很容易的。
温多姆说,你越早用药越好。什么类型的药物对过敏的预处理效果最好?这取决于你的情况。
温顿说,没有预防过敏症状的理想药物。选择最好的药物在很大程度上取决于过去对你有用的东西。
任何过敏药物都可以作为预处理,或多或少。专家说,抗组胺药是一个很好的选择。非处方抗组胺药的例子是Benadryl或Claritin。处方抗组胺药,如鼻腔喷雾剂Astelin,是另一种选择。其他以不同方式起作用的过敏药物,如类固醇--如Flonase、Nasonex或Veramyst--也有帮助。
如果你在症状开始前没有服药怎么办?不要感到绝望。温顿告诉医生,推迟一两天并不是什么大问题。但是不要等上一整个星期,因为那时你可能已经有了咳嗽和鼻塞,或者更糟。
如果你每年都进行预处理,你怎么知道你是否已经摆脱了过敏?
别担心,温顿说,大多数成年人都没有摆脱慢性过敏症。如果你在三十岁或四十岁的时候,对豚草花粉过敏了二十年,明年也不会有什么不同,Windom说。他说,儿童是一个例外,因为他们可以真正地摆脱过敏。
显然,要遵循医生的指示,将药物作为过敏的预处理方法。通常情况下,你会继续定期使用它,直到季节结束。
预防过敏症状。环境控制和抗过敏针剂
虽然药物很重要,但不要忘记环境控制。如果你能限制你对过敏原的接触,你就能防止或抑制你身体的过敏反应。
伯恩斯坦说:"我想有太多的过敏症医生不屑于和病人讨论环境控制问题。他们没有给他们的病人足够的信任,只是给他们开药。伯恩斯坦说,环境控制应该是治疗的一个重要部分。
不要等到过敏症状开始后才对你的环境和行为进行改变。随着花粉季节的到来,养成关窗的习惯。在春天,尽早安装空调,因为它们是过滤进入你家里的外部空气的理想选择。
虽然大多数过敏治疗只是暂时性的,但过敏针剂--或免疫疗法--可以提供一个或多或少的永久性解决方案。通过让你的身体定期接触小剂量的过敏原--通过皮下注射--你的免疫系统可以学会应对,而不会引发过敏反应。渐渐地,剂量会增加。最终,在大多数情况下,即使大量的过敏原也不会引起过敏症状。
过敏针并不适合所有人。它们只推荐给一年中超过三个月有过敏症状的人。而且它们不是一个快速解决方案,需要几个月的注射。但是,如果你在医学上是一个很好的候选人,并且有足够的意志力,他们可以改变生活。
在正确选择的病人中,免疫疗法的成功率超过95%,Pramod S. Kelkar博士说。Kelkar,医学博士,美国过敏、哮喘和免疫学会咳嗽工作组主席。
过敏症预处理。控制的重要性
根据专家们的说法,与过敏症共处的秘诀是做好准备。如果你能预测到何时何地会出现过敏症状,你往往可以防止它们的发展。这就是为什么过敏预处理是如此重要。
伯恩斯坦说:"控制过敏症状对于减少慢性鼻窦炎等并发症和进展为哮喘非常重要。
不要被动。相反,与你的医生--或诸如过敏症专家和免疫学家--合作,制定你的过敏症预处理计划。
即使你有过敏症,你也应该能够享受户外活动、你的家、你的宠物和你的工作,凯尔卡说。只要你采取适当的预防措施,你应该能够做你想做的事情。