医生解释当你出现瘙痒时，你的皮肤会发生什么变化。
外面的世界是否让你感到瘙痒？暖和的月份可以让你接触到任何数量的搔痒的罪魁祸首：毒藤、虫咬和晒伤，仅举几例。
从生存的角度来看，对我们为什么发痒没有一个很好的解释。一种理论认为，动物发痒是为了让寄生虫离开它们的皮肤，而我们抓痒的欲望可能是这种本能的一种延续。
另一种可能的解释是，疼痛和瘙痒使大脑中的许多相同区域受到影响。当你抓痒时，你会给自己带来足够的疼痛，以暂时缓解痒感。不管怎么说，痒是最好不要去抓的。
找出当你出现瘙痒时，你的皮肤会发生什么变化。
毒常春藤的年龄永远不会太大
德克萨斯大学西南医学院皮肤科临床教授Lisa A. Garner, MD, FAAD说："我有过70多岁的病人来找我，这是他们第一次患毒藤。她说，人们认为如果他们从未患过毒藤病，他们就永远不会患。但事实并非如此。据CDC估计，80%到90%的成年人对尿素过敏，尿素是毒藤--以及毒橡树和毒苏木--中的一种油，会引起反应。
诚然，你可以接触到毒藤，但在第一次时不会出现皮疹。然而，在表面之下，你的免疫系统可能正在为下一次接触做好准备。下次你接触到尿素时，你可能会有反应。
一些人，但不是所有的人，可能会看到他们对毒藤的敏感性随着年龄的增长而下降，加纳说。
应对毒藤病皮疹
根据你的敏感程度和毒藤在你皮肤上的数量，在接触后24至72小时内会开始出现瘙痒的红色皮疹。当你的免疫系统与尿素进行斗争时，该区域可能会发炎，非常痒。皮疹往往变成渗出的水泡。
不抓挠皮疹似乎几乎是不可能的，但塔夫茨医学中心接触性皮炎和职业性皮肤病科主任帕梅拉-申曼（Pamela Scheinman）医生建议不要这样做。剧烈的抓挠会使皮肤破裂。如果皮肤屏障不完整，细菌感染的风险就会上升，Scheinman说。
通常情况下，毒藤皮疹在接触后一周是最严重的时候。除非你患有严重的毒藤病，否则皮疹应该在一到两周内消失。
为了缓解瘙痒，可以尝试使用炉甘石洗剂、非处方的氢化可的松软膏或抗组胺药。
毒藤如何传播和不传播
毒藤疹会从你身体的一个部位蔓延到另一个部位，这是一个常见但可以理解的神话。
人们常常认为它已经扩散，因为在一次接触后，不同部位的皮肤会在不同时间爆发。但皮疹只在尿素与皮肤直接接触的地方爆发 -- 触摸皮疹或水疱不会传播。你的皮肤可能以不同的速度吸收油，Scheinman告诉医生。皮肤最薄的地方可能首先爆发：手腕、脚踝、颈部和面部。
当毒藤皮疹出现时，引发皮疹的尿素可能已经被洗掉了。但是，这种油在衣服、鞋子和其他物品上确实有持久力。Scheinman曾见过通过接触园艺工具或运动器材而接触到的人，他们身上有尿素的痕迹。
昆虫叮咬
昆虫构成了另一个瘙痒的户外危险。一些虫子的叮咬，如蚊子、苍蝇和蚂蚁的叮咬，会使周围的皮肤发红、肿胀和发痒。与毒藤不同，被昆虫咬伤的反应几乎是瞬间的。肿胀、发红和瘙痒是由组胺引起的，你的免疫系统释放组胺是过敏反应的一部分。
大多数时候，虫咬引起的反应很轻微，一两天就会消失。试试炉甘石洗剂、非处方的氢化可的松软膏或抗组胺药来缓解瘙痒。
请确保阅读并遵守任何非处方药物的标签说明。冰敷该部位可以帮助减轻肿胀。
如果你感到喉咙肿胀，发现呼吸困难，或被昆虫叮咬后出现头晕或恶心，请寻求紧急护理。
晒伤
不要搞错了。加纳说，晒伤是一种伤害。她讲述了一个年轻病人的故事，他的背上长满了水泡。她说，这就像有人把滚烫的水浇在他的背上。虽然有些晒伤比其他的更严重，但任何皮肤颜色的变化都是一种损伤的迹象，加纳说。
通常情况下，晒伤开始时是红色的，然后可能会肿胀和起水泡。几天后，红斑可能会让位给脱皮、瘙痒的皮肤。瘙痒是身体脱落受伤皮肤时发生的愈合过程的一部分。
什么有助于缓解晒伤的不适感？洗个凉水澡或淋浴，用保湿剂或非处方药氢化可的松霜可能有帮助。如果你有水泡，不要弄破它们。
当然，最好在一开始就避免晒伤。使用SPF值为30或更高的防晒霜，并限制在阳光下的时间，特别是在上午10点至下午2点之间。另外，穿上防护服，如长袖衬衫、裤子和宽边帽，以遮挡阳光。
安全地享受温暖的天气
春季和夏季是户外活动的好时机，可以摆脱冬季的忧郁。然而，当你享受户外活动时，请记住安全问题。对自己进行有关毒藤、蜜蜂蜇伤和晒伤的教育，以便你能享受每一刻。
