有人说一勺蜂蜜就能让过敏的打喷嚏和流鼻涕的症状消失。医生问专家。
你被埋在纸巾山下，在服用了一剂过敏药后，你的眼皮几乎无法睁开。你记得听说少量的本地蜂蜜可以帮助保持鼻涕不流。这有用吗？
理论与实践
蜂蜜可以预防过敏的想法是基于一个叫做免疫疗法的概念。这个理论是有道理的，但也有问题。
过敏症专家Neeta Ogden, MD说：你得到的是极少量的过敏物质，这可以使你对它不那么敏感。
随着时间的推移和剂量的增加，你的身体会对过敏原建立起免疫力。这与打过敏针的想法相同。
有些人认为吃本地蜂蜜也有同样的作用，因为它含有花粉。这个理论有一个问题。我们没有办法知道蜂蜜中到底有什么。奥格登说，通过免疫疗法，我们可以分离出病人过敏的确切过敏原。
还有一个更大的问题：你可能对蜂蜜中的花粉不过敏。奥格登说，这是一个很大的误解，认为花中的虫媒花粉与过敏有关。其实不然。
不是你要找的过敏原
来自杂草、树木和草的花粉是季节性过敏的主要原因。风通常会把这些植物的黄色灰尘吹到空气中。
酿制蜂蜜的蜜蜂往往会从颜色鲜艳的花朵中采集花粉。这些花朵的花粉很少引起过敏。
因此，即使当地的蜂蜜含有花粉，它也不太可能是你的过敏症状背后的原因，奥格登说。
医生们已经研究了这个问题。他们的发现。蜂蜜不起作用。一项研究让有过敏症的人每天吃一汤匙本地蜂蜜。他们的症状并没有好转 -- 甚至比不上那些没有吃下任何粘稠东西的人。
蜂蜜有健康风险
当人们谈论吃蜂蜜来预防过敏时，他们并不是指超市里那种装在塑料袋里的蜂蜜。它通常是指当地的、未加工的蜂蜜。它可能有一些非常讨厌的东西在里面，从蜜蜂的部分到霉菌孢子和细菌。这些东西通常在商业加工过程中被去除。
这很罕见，但吃未加工的蜂蜜可能会引起严重的过敏反应。你可能会出现瘙痒、荨麻疹，或口腔、喉咙或皮肤肿胀。罪魁祸首是未加工的蜂蜜中的花粉或蜜蜂部分。
奥格登说，我从不推荐用未加工的蜂蜜治疗过敏，原因之一是有人可能对它过敏而不知道。我担心的是没有经过加工或测试的本地蜂蜜。
如果你对蜜蜂过敏，未加工的蜂蜜有可能含有一些蜂毒，导致严重的反应，奥格登说。
蜂蜜可以帮助
虽然本地蜂蜜不是治疗过敏的万能药，但研究表明，加工过的蜂蜜可以帮助治疗其他症状。你可能听说过它被誉为咳嗽的良药。一种理论认为，它的抗氧化剂有助于抵抗病毒。
奥格登说，蜂蜜还有助于舒缓导致你咳嗽的喉咙的刺激性。
无论你把它加到你的茶里还是与你的孩子分享一些，请记住，给12个月以下的孩子吃它是不安全的。它含有一种毒素，可能导致一种叫做肉毒杆菌的危险情况。它对婴儿来说尤其严重。
