肥皂、蜡烛、香水和更多的香味会引发一轮喷嚏和流鼻涕吗？ 医生有关于如何避免过敏症状的提示，当您闻到来自肥皂、蜡烛、香水的香味时。
对一些人来说，这些症状是由对香料的过敏反应引起的，这意味着他们的免疫系统--身体对病菌的防御--反应过度。但对其他人来说，问题开始出现是因为香味直接刺激了呼吸道。
远离香味
你的医生无法测试你对香味的反应，所以你必须做一些侦查工作来找出导致你症状的香味。注意他们似乎爆发的时间。你周围有什么强烈的气味吗？
一旦你知道是什么气味引发了你的问题，就限制你与它的接触，看看你的症状是否会好转。
你可以尝试其他一些事情。
购买无香味或无香料的产品。
但请记住，一些带有 "天然香味 "的产品可能仍然含有引发反应的化学物质。
避免使用标签上标有 "香味 "的产品。
即使是没有气味的东西也可能用香料来掩盖化学气味。
要求你周围的人不要使用强烈的香水或古龙水。
当然，这在工作中可能很棘手，所以一定要有礼貌。你也可以移动你的桌子或使用一个小风扇。
使用天然清洁剂。
如果你用小苏打或白醋等成分自制清洁剂，可以避免强烈的气味。
向您的医生咨询控制症状的药物。
有些人通过减充血剂或类固醇鼻腔喷雾剂得到缓解。
