青少年时期可能充满了焦虑，你最不需要的就是麻烦的皮肤。
从突如其来的溃疡，到那些让你觉得所有人都在盯着看的时髦的手指疣，再到失去控制的油性肤色，青少年时期可能充满了皮肤问题。
如果你像许多青少年一样，你可能觉得你是唯一受到影响的人。但事实是，你不是--皮肤问题在青少年中很常见。
"美国美容皮肤学和美容外科协会当选主席乔尔-施莱辛格(Joel Schlessinger)博士说："作为一名皮肤科医生，我明白某些青少年皮肤问题是多么令人沮丧和尴尬。"但重要的是要记住，你并不孤单，总是有办法让它变得更好--你只需要找到正确的治疗途径。
为了帮助你做到这一点，医生就一些最常见的青少年皮肤问题向几位专家征求意见。
青少年皮肤问题之1：痤疮
随着荷尔蒙水平的上升和身体的变化，皮肤也会做出反应。对于一些青少年来说，这只是偶尔出现的丘疹或斑点。对于女孩来说，在每个月的月经周期之前都会出现这种情况。
然而，对其他青少年来说，爆发远远超过一两个痘痘，形成一种被称为痤疮的慢性疾病。它的特点是白头粉刺、黑头粉刺，更常见的是充满脓液的丘疹。
"痤疮通常发生在脸颊和前额的中央区域，它几乎普遍是由激素失衡或对这一时期身体上强大的荷尔蒙活动过度敏感引起的，"《关于痤疮的100个问题和答案》的作者多丽丝-J-戴博士说。
戴说，与青少年生活有关的压力也可能是一个促成因素。
有什么可以帮助？对许多青少年来说，含有过氧化苯甲酰和/或各种酸的药膏、乳液或凝胶的非处方痤疮治疗方法将起到作用。然而，关键可能是购买几种不同的产品并轮流使用。
"施莱辛格说："很多时候，你的皮肤会做出有利的反应，然后产品突然停止工作。"处理这种情况的方法是有两到三种你喜欢的产品，然后换掉，使用一种两到三个月，一旦爆发不再受到控制，就换掉。"
如果痤疮没有清除 -- 或变得更糟 -- 尽快去看初级保健医生或皮肤科医生。治疗方法包括专业强度的痤疮产品，同时使用抗生素。在皮肤科医生的办公室里有专门的激光或其他光照治疗，以及研磨疗法，但这些选择都很昂贵。
那么，那些偶尔出现的 "毕业舞会/圣诞节假期/学校演出前 "的爆发怎么办？
佛罗里达州好莱坞纪念医院和Joe DiMaggio儿童医院的皮肤科医生Barry Resnik博士提供了这种快速解决方案。
"他说："把毛巾放在热水下，浸泡痘痘，直到毛巾变凉，然后涂抹外用痤疮药。雷斯尼克说，如果你每天重复这个过程两到三次，你可能会停止或加速爆发。
雷斯尼克说，对于 "世界上最糟糕的痘痘"，不要试图用普通化妆品来掩盖它。相反，购买一种复方着色干燥乳液，用它来掩盖它，并帮助加速愈合。
青少年皮肤问题之二：油性皮肤
虽然油性皮肤和痤疮经常同时出现，但并不总是如此。有些青少年只受到油性皮肤的困扰。
如果你的肤色是油性的，但你没有爆发，有两种治疗方法。
"明尼苏达大学医学院皮肤科临床副教授查尔斯-E-克拉奇菲尔德三世医学博士说："你可以使用局部治疗方法来'拖'油，或者你可以找到问题的根源，即过多的油脂分泌，并关闭它--这两种方法都可以很好地发挥作用。
Crutchfield说，要想把它擦干净，可以选择含有酒精的产品，如 "干燥液"，它可以吸收皮肤表面的多余油脂。您也可以使用吸油产品--将经过特殊处理的纸片接触到您的脸上以吸收油分。
Resnik经常推荐像OC 8这样的 "抑油剂"。"他说："它利用一种吸收技术来减少油光，而且非常有效，适合所有皮肤类型。
Crutchfield说，如果这些都没有起到作用，专业的激光治疗可以帮助。他指出，例如，Aramis激光器被美国食品和药物管理局批准用于治疗痤疮的油脂分泌。
"它实际上与油腺本身相互作用，使它们不那么活跃。在某种意义上，它使它们'睡觉'长达一年之久，因此油脂分泌量大大减少，"Crutchfield说。
当腺体 "重新醒来 "时，在几个月到一年的时间里，额外的治疗可以让它们立即回到床上。
你不希望做的是过度洗脸，试图摆脱油。
"雷斯尼克说："人们从使用肥皂中得到的'吱吱作响'的感觉是来自于剥离我们皮肤上的脂肪油，而且是弊大于利。
相反，使用温和的洗面奶，每天清洗不超过两次。
青少年皮肤问题之三：出汗过多
无论是手掌、脚底、腋下、头皮，还是身体的任何部位，如果你经常发现自己被汗水浸透，你并不孤单。医生说这是许多青少年的一个主要问题。
雷斯尼克说，这个问题可能由两种不同的情况造成。他说，第一种情况是由压力造成的--多余的汗水最常发生在手臂下方。
"他说："在这种情况下，你所需要的是一种最大强度的止汗剂，如Maxim或Certain-Dri，它们可以真正减少汗液输出。
它们的作用是堵塞汗腺导管，使汗液永远不会到达皮肤。他说，如果非处方止汗剂似乎没有帮助，你的医生可以开出医疗强度的产品。
当大量出汗经常发生时，你可能正经历着医生所说的 "多汗症"。这种情况的特点是手掌、脚掌和腋下过度出汗，有时也包括面部。
"雷斯尼克说："对于青少年来说，这可能是一种非常孤立的状况 -- 以至于许多人甚至不会向他们的儿科医生或家庭医生提出这个问题。
治疗方法包括针对汗腺的微创手术治疗，以及肉毒杆菌素--与用于治疗皱纹的物质相同。在这种情况下，微量的纯化肉毒杆菌A毒素被注射到汗腺中，以阻止一种称为乙酰胆碱的神经递质或大脑化学物质的释放，这种物质与出汗有关。
该疗法持续时间长达8个月，并可重复进行。
此外，美国皮肤病学会还提供了这些控制多汗的提示。
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穿天然纤维的衣服，如棉布，它比较凉爽，能吸收汗水。
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使用吸水性强的内底，尽量交替穿鞋，两次穿鞋之间留出一天的时间，以便鞋子能够干燥。
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避免吃那些似乎会引发出汗的食物和饮料。这些食物和饮料对每个人来说都是不同的，但一些医生说它们可能包括辛辣的菜肴，或非常热的液体，如汤类。
最后，对于最严重的多汗症病例，可以对控制出汗的神经束进行手术。这是非常专业的手术，通常只有在大型医疗中心才能进行。
青少年皮肤问题之四：疣子
如果你发现自己一有机会就把手塞进口袋里，你可能是想隐藏疣子。这些肉色的，有时是深色的肿块和疙瘩可以长在指甲下、手指上、手背上或脚底上。医生说，尖锐湿疣是由病毒引起的，似乎对青少年影响最大。
"施莱辛格说："尖锐湿疣在青少年时期非常常见，而且发生在这个时期，即使是一个小瑕疵似乎也会引起大问题。
施莱辛格说，有许多治疗尖锐湿疣的方法。它们包括用液氮冷冻生长物，或用激光或化学疗法烧掉它们。虽然这些治疗方法有时是有效的，但尖锐湿疣可能会复发。
避免患上尖锐湿疣的最好方法是避免咬指甲或伤害你的手。受伤的皮肤似乎更容易受到尖锐湿疣病毒的影响。
大多数疣在大约两年内不需要任何治疗就会消失。而且尖锐湿疣并不危险。但如果你的疣体让你感到不安，你的初级保健医生可以与你讨论各种治疗方案。
青少年皮肤问题之五：湿疹/过敏性皮炎
虽然在年幼的孩子中比较常见，但专家说，有时这些干燥、有鳞屑、发红的皮肤斑块会跟随孩子们进入青少年时期。
"施莱辛格说："许多参与运动的青少年发现他们小时候的湿疹越来越严重，经常因为外伤或穿在膝盖或脚踝上的运动器材而加重。
有时，你只需要使用无香精的重型保湿剂即可。专家说，如果你在运动后洗澡，并在寒冷的天气中外出，这一点尤其重要，因为寒冷的天气会使皮肤进一步干燥和刺激。淋浴、洗澡或游泳后立即涂抹保湿乳液即可。
"如果保湿剂没有帮助--或者如果皮肤开始'流泪'、渗出，或者变得明显发红或发痒，就该去看皮肤科医生了，他们可以开出有帮助的药物，"Schlessinger说。
这些药物包括外用和口服制剂，以及处方强度的保湿剂。你的主治医生也可以开出这种治疗方法。
