关于多动症如何影响老年人的知识很少。但是得到准确的诊断可以改善你的生活质量。
专家认为这背后可能有几个原因。首先,它很难诊断出老年人的多动症。没有标准化的筛查。如果你在年轻时没有得到诊断,那么你在成年后也不太可能得到诊断。此外,有未被诊断的多动症症状的老年人可能在几十年中已经形成了应对策略。这可能会掩盖通常已知的症状,如多动或注意力不集中。
您应该知道的事情
ADHD是一种会影响你整体生活质量的寿命障碍。至少有三分之二的人在年轻时被诊断为ADHD,其症状会持续到成年。但是医生并没有学会在60岁以上的人中寻找多动症。他们更有可能寻找导致注意力不集中和思维模糊的其他原因,如痴呆症或中风。
多动症也是遗传性的。如果你的近亲有多动症,你得多动症的可能性会增加九倍。许多老年人只有在家庭成员,如孩子或孙子,得到诊断时才第一次注意到自己的多动症症状。
但是如果你有多动症,你的症状不会随着你的年龄增长而消退。事实上,一项研究说,如果你有多动症,它可能会变得更糟。
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大脑健康与年龄有关的正常变化
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身体健康状况不佳
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退休后失去了日常的生活结构
随着患有多动症的年龄增长,你的症状表达方式可能发生变化。您的症状可能包括
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烦躁不安
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过度烦躁
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说话太多
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難以放鬆
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無法長時間安靜地坐著
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不耐烦
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愤怒的爆发
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紊乱
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遗忘
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难以计划和完成任务
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时间管理不佳
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冲动性
老年妇女的多动症
ADHD对老年妇女的影响是不同的。对于40多岁或50岁出头的女性来说,在更年期之前的几年尤其如此。这段时间被称为围绝经期,可能需要4年左右。在这几年中,你的多动症症状可能变得严重。
在这段时间里,你的雌激素水平稳步下降,直到你停止产生卵子,月经变得不那么频繁。当你有12个月没有来月经时,就会发生绝经。
当雌性激素(一种负责繁殖的激素)在你体内下降时,它也会影响你的多巴胺水平。多巴胺是一种大脑化学物质,在多动症患者中已经很低。这可能导致情绪波动、抑郁和焦虑的感觉,以及无法长时间集中注意力。
如果你正在经历围绝经期或更年期,并注意到严重的多动症症状,请告诉你的医生这件事。
治疗方案
药物治疗是老年ADHD患者的第一线治疗方法。
医生最常给多动症患者开兴奋剂。这些药物可以提高大脑中称为神经递质的化学物质,以提高注意力。对于不能服用兴奋剂或不能从兴奋剂中获益的人,医生会尝试其他非兴奋剂药物。这些药物可能会带来好处,但起效没有那么快。
你可能不得不尝试不同的药物和剂量,以找到最适合你的药物。随着年龄的增长,你安全耐受药物的能力可能会改变。新药也可能与你已经服用的治疗其他疾病的任何药物发生相互作用。
专家说,需要对ADHD药物对老年人的长期影响进行更多研究。同时,如果你发现任何副作用,请尽快告诉你的医生。如果是医疗紧急情况,请立即拨打911或寻求医疗护理。
你的医生也可能建议你采用非药物策略的组合,如:。
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关于您的病情的教育
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技能培训,例如,组织和时间管理方面的培训
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心理咨询
心理咨询可能特别有用。它可以给你提供工具来更好地应对你的ADHD症状。它可以帮助你。
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对自己感觉更好
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改善您与家人和朋友的关系
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控制您的脾气
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控制您的冲动
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管理您的时间
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有条不紊
这些治疗方法不能治愈ADHD,但它们可以帮助你控制你的症状并改善你的生活质量。
你能做什么?
为了获得准确的ADHD诊断,你需要去看医生。你可以先找你的主治医生或治疗师。
如果你认为自己有多动症的症状,现在进行诊断和治疗永远不会太晚。尽量找一个熟悉ADHD的专家,特别是在老年人中。