与宝宝结合:何时以及如何发生

医生研究了婴儿、母亲和父亲之间的联系,为什么它可能不会立即发生,以及如何促进与新生儿的联系。

有时,这种联系是直接的 -- 父母在看到他们的小 "欢乐包 "的瞬间就爱上了。其他时候,与婴儿的联系需要更长的时间。研究发现,大约20%的新妈妈和爸爸在分娩后的几个小时内对他们的新生儿没有真正的情感依恋。有时,需要几周甚至几个月才能感受到这种依恋。如果你还没有开始与你的宝宝建立联系,不要感到焦虑或内疚 -- 它应该随着时间的推移而到来。

为什么父母会与他们的宝宝建立联系?

亲情是人类的一种重要本能,它能给宝宝带来安全感和自尊心。粘合也帮助父母感受到与他们最新的家庭成员的联系。它甚至在宝宝出生前就开始发生了--当你感觉到肚子里的第一个小悸动或看到宝宝在超声屏幕上踢腿时。您的宝宝也开始通过您的声音了解您在子宫里的情况。

父母与宝宝的关系是如何发生的?

亲子关系发生的方式有很多。当您看着您的新生儿,触摸他们的皮肤,给他们喂食,照顾他们时,您就会产生感情。摇晃你的宝宝睡觉或抚摸他们的背部可以建立你们的新关系,使他们感到更舒适。当你凝视你的新生儿时,他们会回过头来看你。对于正在进行母乳喂养的母亲来说,宝宝的哭声会刺激乳汁的泄出。

为什么我没有和我的宝宝建立联系?

虽然对有些人来说,亲子关系可以立竿见影,但也有人盯着刚从医院带回家的小家伙嚎啕大哭,心想:"这个人是谁?" 如果你不是一开始就与你的宝宝建立联系,不要感到内疚。记住,这个过程有时需要时间。当你照顾你的新宝宝时,你可能会发现你的依恋会越来越多。可能直到你的宝宝第一次向你投来无牙的微笑时,你才突然意识到你们已经结合了。

如果你是剖腹产,或者在出生后不能马上看到你的宝宝,那么建立感情可能特别困难。如果您的宝宝是早产儿,不得不在新生儿重症监护室(NICU)呆上一段时间,或者您是收养的孩子,也可能会很困难。在这些情况下,可能需要更长的时间来联系,但最终应该会发生。

有些母亲会出现产后抑郁症,这使她们无法与宝宝完全结合在一起。分娩时的疼痛和疲惫--特别是难产--也会妨碍亲子关系的建立。

有时,母亲或父亲的情况会影响他们与新生儿的关系。以下任何一种情况都会干扰你在亲子关系方面的努力。

  • 童年缺乏父母的正面榜样

  • 有抑郁症或精神疾病的历史

  • 过去有怀孕失败或失去孩子的经历

  • 缺少社会网络

  • 生活压力,如工作困难、失业或其他经济问题

  • 婚姻问题或虐待

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有什么技巧可以让我和我的宝宝建立联系吗?

这里有一些建议,可以让您更容易与宝宝结合。

  • 在医院里要求与您的宝宝同房。睡在同一个房间会让你们有更多的时间去了解对方。

  • 如果您的宝宝是早产儿,请问医院的工作人员您是否可以触摸和拥抱他们。只要和宝宝说话就可以帮助你们两个人建立感情。经常去新生儿重症监护室看看你的宝宝。

  • 一旦你回到家,尽可能多地与你的宝宝在一起,用吊带或背带背着他们,在你的腿上摇晃他们,或给他们唱首歌。你的声音和抚摸可以起到很好的安慰作用。

  • 试着给您的宝宝轻轻按摩。研究发现,按摩不仅可以改善父母和宝宝之间的关系,而且还可以缓解早产儿的压力,缓解母亲的产后抑郁症。要学习如何以正确的方式为宝宝按摩,可以找一段视频,读一本书,或者到当地医院上课。

  • 尝试与您的新生儿进行皮肤接触。这种做法被称为 "袋鼠式护理",通常用于早产儿,但研究发现它对足月出生的婴儿也有镇静作用。它不仅有助于建立联系,而且还可以提高宝宝的母乳喂养能力。

爸爸们有时更难与新宝宝建立联系,特别是由于他们错过了母乳喂养的直接接触。这里有一些方法可以增强父亲与宝宝之间的联系。

  • 尝试在宝宝出生前就开始与他们建立联系。把你的手放在伴侣的肚子上,感受宝宝的踢动,和他们一起去看医生做产前检查,并开始思考你想成为什么样的父亲。

  • 在宝宝出生时在产房里,尽可能多地参与分娩。

  • 帮忙照顾宝宝:接手几次深夜的喂食,给宝宝洗澡,换尿布,或唱歌给宝宝睡觉。

  • 把宝宝放在紧贴身体的背带中行走。

如果几个月过去了,你担心你仍然没有和宝宝建立联系,请与你的儿科医生谈谈。他们可以确定心理或健康问题是否可能是问题的原因。

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