这里有一些有趣的信息，可以帮助你在是否进行母乳喂养方面更容易做出决定。
母乳喂养最新消息
母乳喂养最新进展
来自医生的档案
是母乳喂养还是奶粉喂养是新妈妈最早也是最重要的决定之一。最后的选择总是个人的，不一定容易做出。
然而，让您的决定更容易的是，不断有证据表明，母乳作为出生后头六个月的唯一营养来源（在引入固体食物后，继续母乳喂养到出生后第一年）对婴儿和母亲都有很大好处。事实上，美国儿科学会（AAP）在1997年修订了关于母乳喂养的政策声明，建议将母乳作为 "所有婴儿，包括早产儿和患病新生儿的首选喂养方式"。如果你还在犹豫不决，这里有一些 "思考的食物"。
母乳喂养能增强情感纽带
产后立即进行母乳喂养，可以在母亲和婴儿之间建立起强大的情感纽带。婴儿和母亲之间的情感纽带越强，母亲就越有可能对婴儿的行为保持敏感和反应。数百项研究表明，这种纽带有助于婴儿与母亲建立信任关系，并适应子宫外的生活。
母乳喂养可能有助于大脑发育
母乳被认为是为大脑神经细胞的发育提供最佳的脂肪来源。虽然差异不大，原因也未明确，但多项研究一致表明，母乳喂养的婴儿作为一个群体，与未接受母乳喂养的婴儿相比，在标准化测试中表现更好。
母乳喂养的婴儿更健康
母乳有助于建立婴儿的免疫系统。母乳喂养的婴儿患耳部感染和其他呼吸道感染的可能性要小得多。他们一生中患其他一些严重疾病的可能性也较小，包括。
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血液感染
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脑膜炎（有可能危及生命的脑部感染）
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泌尿道感染
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肠道疾病，如腹泻
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慢性疾病，包括糖尿病
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过敏性疾病，如湿疹、哮喘和一些食物过敏
早产儿的免疫系统相对不发达，可能特别受益于母乳喂养。
妈妈们也受益
研究表明，与不进行母乳喂养的妇女相比，按照AAP建议给婴儿喂奶的母亲患绝经前乳腺癌和卵巢癌以及骨质疏松症的可能性较小。母乳喂养有助于怀孕后的体重减轻，如果母亲纯母乳喂养六个月或更长时间。母乳喂养时间超过6个月的母亲报告说，她们的幸福感和情感安全感更强。因为她们的婴儿更健康，工作的母亲更少缺勤，更有生产力，减少医疗费用，并报告说她们的压力更小。
应对障碍
预测可能出现的问题将有助于使您和您的宝宝有一个更好的开始。首先，要了解您的医院关于母乳喂养的政策以及是否有母乳喂养的资源。这里有一些要问的重要问题。
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您的宝宝可以和您同房，还是必须呆在集体托儿所？研究表明，与母亲同房的婴儿黄疸的发生率较低，母乳喂养的次数和时间也较长。
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医院是否认为无论母亲的意愿如何，都可以给所有的婴儿提供配方奶粉？请确保你的医院知道你是否想纯母乳喂养。
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您的妇产科办公室或儿科医生办公室可以提供哪些资源？哺乳顾问会在现场吗？是否有人可以通过电话回答问题？
母乳喂养提示
AAP和其他专家建议做到以下几点，以帮助你和你的宝宝轻松进入成功的母乳喂养关系。
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在宝宝出生后尽快开始母乳喂养，最好是在宝宝最警觉、最渴望吸吮的第一个小时内开始。在最初几个小时内进行母乳喂养，不仅可以让你马上开始与宝宝建立联系，而且还有助于释放体内的催产素，帮助子宫释放胎盘。
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要求避免大力吸吮婴儿的嘴等程序--这可能导致婴儿出现吞咽疼痛，从而影响母乳喂养的效果。另外，要求某些程序，如打针和抽血，不要与宝宝的饮食时间相冲突。在母乳喂养前有一个创伤性的经历，会对宝宝的母乳喂养产生负面影响。
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按需哺乳，只要您的宝宝有饥饿的迹象，最好是在她开始哭之前。这方面的一个例外是在您宝宝的第一周，为了喂她，您经常要叫醒她；新生儿在24小时内至少要喂8到12次。否则，在宝宝出生后的头几个月，不要限制喂养，也不要把宝宝放在一个固定的时间表上。
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观察宝宝的尿布排出量，以了解你喂养他的频率是否足够。加州大学洛杉矶分校公共卫生学院母乳喂养资源项目主任温迪-斯卢瑟博士说，宝宝在出生后第3天，每天最多应该有6块湿尿布。在尿布中放一块纸巾，以确定尿布是否湿了--现在生产的高吸水性的尿布很难确定这一点。你的宝宝在出生后第1天应该有一次排便；第2天有两次；出生后第3天有三次或更多排便。到第3天时，排便应该变得黄色和有种。
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Slusser还建议你向医院的工作人员了解哺乳期的吞咽声是什么样的，这样你就可以判断你的宝宝是真的在吃东西还是只是在吸。
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如果您在产后48小时前出院，请在两到四天内去看医生或护士，以便他或她能解决您可能遇到的任何问题。
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如果您出现乳头疼痛，请使用羊毛脂和护乳罩。最近一项来自《儿科和青少年医学档案》的研究报告称，母乳喂养的妈妈如果使用羊毛脂和乳房保护罩，比使用吸收性绷带更快痊愈。
最后，在您生命中这个令人兴奋但又令人疲惫的时刻，不要犹豫，向家人和朋友寻求帮助。
