一旦过了12个月，您就可以与您的孩子有一个延长的母乳喂养关系。了解更多关于延长母乳喂养对您和您孩子的好处。
了解延长母乳喂养
美国儿科学会（AAP）建议在宝宝出生后的前6个月只喂母乳。然后，您可以开始引入泥状或固体食物，但您应该继续母乳喂养，直到您的孩子满1岁。
这时，您可以改用牛乳或其他牛奶替代品。大多数专家都认为，母乳喂养到孩子出生后的第一年对宝宝最有利。在那之后，婴儿往往会对母乳喂养失去兴趣，因为他们变得更加好动。
世界卫生组织（WHO）建议在婴儿出生后的头两年进行母乳喂养。任何超过1年的都被认为是延长母乳喂养。
但是请记住，延长母乳喂养并不是万能的。你可以在白天断奶，只在晚上喂奶，或者反之亦然。
串联哺乳。有两个孩子在一起的妇女可能会发现自己在同一时期同时给两个孩子喂奶，比如在你生了另一个孩子后，你的孩子还没有完成母乳喂养。
请记住，您的乳汁会改变以满足新生儿的需要，所以您的幼儿的粪便也可能会改变。串联哺乳通常有助于缓解增加一个弟弟妹妹的过渡，尽管这对妈妈们来说可能是个挑战。
如果您不能或不想同时给两个孩子喂奶，您可以让您的孩子在宝宝吃完后再喂奶。这可以确保您的宝宝先吃到奶，并让您的孩子在不喝光您的奶的情况下，安心吃奶。
延长母乳喂养的好处
母乳喂养在宝宝出生后的最初几天和几周内是最有益的，但之后的好处也不断。
营养。您的母乳为您的婴儿提供完整的营养。随着他们年龄的增长，您的母乳会发生变化以满足他们的需求。即使您的孩子一天吃三顿饭，您的乳汁也能提供宝贵的营养物质。
提高免疫力。当您或您的宝宝接触到病菌并开始生病时，您的母乳包括抗体，帮助抵御感染。你的乳汁继续提供特殊细胞和抗体，提高短期和长期的免疫力。?
对母亲来说，更少的健康风险。作为一个母亲，你也会受益。母乳喂养12个月或更长时间可降低您患乳腺癌、卵巢癌、类风湿性关节炎、高血压、心脏病和糖尿病的风险。
给您的宝宝断奶
决定给宝宝断奶是个人的事。有时，您的乳汁分泌量会慢慢减少，直到您的乳汁没有达到宝宝需要的数量。其他时候，你可能要返回工作岗位，或者只是觉得现在是停止的好时机。
如果您在延长母乳喂养后决定断奶，您的孩子可能会更加抗拒。母乳喂养可以给他们带来安慰和营养。有一个断奶的计划是关键。
当您的孩子长大后，可能是时候断奶了。
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失去对哺乳的兴趣
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护理时挑剔
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护理时间短或次数少
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护理时玩耍或容易分心
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不喝奶的情况下进行护理以寻求安慰
断奶的提示。慢慢来，这样你们双方都能适应。您的宝宝在情绪上进行调整，而您则保持乳房不会因为一下子停止而变得充血。一开始尝试改变单一的哺乳时间，用奶瓶或杯子来代替牛奶。
您可以停止中午的喂食，而不是早上或晚上的喂食，这时您的孩子更有可能寻求安慰。您也可以让孩子自己决定，直到他们失去兴趣。随着您哺乳时间的减少，您的乳汁会慢慢变干，以配合较低的需求。
确保您的宝宝成功地用杯子喝奶。母乳提供了您的孩子成长所需的营养，您不想在没有补充这些营养的情况下就断奶。鼓励他们在吃饭或吃点心的时候喝奶。
其他断奶技巧包括：?
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如果您的孩子正在经历一个重大的生活变化，如长出新牙或开始在新的日托机构工作，就推迟断奶。
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当您的宝宝用杯子喝奶时，拥抱一下。
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改变你的早晚生活习惯。
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请您的伴侣帮助在典型的护理时间开始新的常规。
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鼓励其他舒适的习惯，如依偎玩具、使用奶嘴或吸吮拇指，以度过过渡期。
