打针可能是给婴儿和他们的父母带来压力的主要原因，但四步止痛法可以缓解婴儿的不适。
打针可能是婴儿（和他们的父母）在生命的第一年里产生压力的一个主要原因。明尼苏达州儿童医院和诊所的疼痛医学、姑息治疗和综合医学部门的医学主任斯特凡-弗里德里希斯多夫说，但他们不一定是痛苦的。"我们确切地知道该怎么做才能大大减少疫苗接种引起的疼痛"。
他指出，估计有25%的美国成年人害怕打针，这个问题往往始于消极的童年经历。他认为，一些家庭跳过有用的免疫接种或其他程序，因为他们讨厌看到他们的宝宝的不适。弗里德里希斯多夫要改变这种状况。明尼苏达儿童医院现在确保所有儿童在需要打针或抽血时都有一个四步止痛程序。
第一步：麻痹皮肤
在将要插针的部位（通常是大腿上部）涂上含有4%利多卡因的麻药膏。你可以在没有处方的情况下买到这种便宜的药膏，但你必须在宝宝打针前30分钟涂抹它。"弗里德里希斯多夫说："这意味着你必须提前计划。在他的医院里，在婴儿登记预约后不久就会涂抹这种药膏，然后用一块泡沫胶带覆盖该区域，使其在注射时间之前不被触及。(弗里德里希斯多夫说，在药膏上铺上一块保鲜膜也可以。）美国儿科学会建议在皮肤上喷洒冷却喷雾以代替药膏。一些医院使用一种小的嗡嗡声设备，将冷与振动相结合。它被放置在宝宝要打针的地方旁边的皮肤上，可以阻断疼痛的感觉。
第二步：给母乳或糖水
研究表明，甜味会使大脑释放感觉良好的大脑化学物质。因为母乳是甜的，所以母乳喂养的妈妈应该在打针时哺乳。但如果你是用奶瓶喂养或当爸爸的，弗里德里希斯多夫建议将宝宝的奶嘴浸在医生办公室提供的24%的糖水溶液中，或在打针前将溶液滴在宝宝的舌头上。
第三步：让宝宝保持舒适的姿势
弗里德里希斯道夫说，"永远不要把孩子按住打针"。这可能引发焦虑和对针头的长期恐惧。如果你不给宝宝喂奶，就把她包起来，留出一条腿来打针。如果您的宝宝是6个月或更大，并能坐起来，就抱着她。
第四步：提供与年龄相适应的分心服务
通过发出舒缓的声音或向她展示一个有趣的玩具来吸引宝宝的注意力。在弗里德里希斯多夫的医院，医疗小组使用带有灯光的手持风扇玩具。"他说："宝宝们完全被吸引住了。随着她的成长，选择可能包括泡沫、风车或书籍。
4 小贴士
这种止痛程序对您孩子的医生来说可能是陌生的。Friedrichsdorf提供了这些与儿科医生交谈的提示。
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要求全部四个步骤。您的医生可能只同意使用这个程序中的一个或两个步骤。但Friedrichsdorf建议使用全部四个步骤以防止针刺疼痛。
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自带麻药膏。你可以在大多数药店买到4%的利多卡因软膏，无需处方。带上一管，以防医生办公室没有准备好，并告诉你的医生你想使用它。
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不要把疼痛浪漫化。一些家长和医疗服务提供者持有老式的观念，认为如果免于打针或抽血的痛苦，孩子就会变得 "懦弱"。弗里德里希斯多夫坚决不同意。"他说："疼痛并不能塑造性格。
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站起来。弗里德里希斯多夫说，医疗机构改变常规的速度可能很慢，所以你可能需要坚持为你的婴儿控制疼痛。他说："你可能会受到反击，但不要担心，"他说。"为你的孩子站出来。"
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