COVID-阳性或已暴露？下一步该怎么做

作者：Kathleen Doheny

2021年12月29日 -- 最近在美国，随着COVID-19的新病例猛增到每天超过24万例，许多人都面临着同样的情况。一个家庭成员或朋友检测结果呈阳性，或者接触了某个人，而距离节日聚会、访问或返回工作岗位只有几天或几个小时。现在怎么办？

疾病预防控制中心周一发布的新指南缩短了建议的普通人群的隔离和检疫期，此前该机构还缩短了医护人员的隔离期。

医生联系了两位传染病专家，就这些情况下经常被问到的问题进行了解答。

如果你的COVID检测结果呈阳性，你接下来该怎么做？

"如果你检测结果呈阳性，你就被感染了。疫苗教育中心主任、费城儿童医院儿科教授Paul A. Offit博士说："此刻，你是[要么]有症状的感染，要么是有症状的前期感染。根据CDC的新指南，在这一点上，你需要隔离5天。(这段时间已经从10天缩短为5天）。

隔离是指将受感染的人与其他人分开。隔离是指如果你接触到病毒或你有一个感染了COVID的密切接触者，你应该做的事情。

根据CDC的新指南，在5天的隔离后，如果感染者随后没有症状，他们可以离开隔离，然后戴上口罩5天。

约翰霍普金斯大学卫生安全中心的高级学者阿梅什-阿达尔加（Amesh Adalja）博士说，那些检测结果呈阳性的人也需要告诉他们的密切接触者他们是阳性的。

根据CDC，改为缩短隔离时间的动机是科学''证明大多数SARS-CoV-2的传播发生在疾病的早期，一般是在发病前1-2天和发病后2-3天"。

如果你已经接触到患有COVID的人，你接下来该怎么做？

"如果他们接种了疫苗并得到加强，指南说不需要隔离，"Adalja说。但是CDC指南确实建议这些人在暴露后的10天内，在他人身边时始终戴着一个合身的口罩。

对于其他所有人，包括未接种疫苗的人和那些距离第二批辉瑞或Moderna疫苗剂量超过6个月，或距离J&J疫苗剂量超过2个月的人，CDC建议隔离5天 -- 并在之后的5天内戴上口罩。

Adalja说，从实际情况来看，他认为那些已接种疫苗但未加强的人也可以跳过隔离，戴上口罩10天。奥菲特对此表示赞同。因为许多暴露的人在隔离方面有困难，奥菲特建议那些不能遵循该指南的暴露者，在室内时一定要戴口罩10天。疾病预防控制中心的指导意见还提供了另一种策略--如果5天的隔离不可行，暴露者在其他人身边时应戴上口罩10天。

但如果被暴露的人出现症状，他们就会进入感染者的范畴，并遵循这一指导，Offit说。

被暴露的人应该何时接受检测？

暴露后，''你可能应该等待2-3天，"Offit说。"病毒必须自我繁殖"。

Adalja说，接触者应该至少做一次检测。

"但有数据支持每日检测以指导他们的活动，但这不是CDC的指导。家庭测试足以达到这个目的"。

在什么时候，受感染的人可以安全地与其他人打成一片？

"从技术上讲，如果无症状，10天不戴口罩，5天戴口罩，"Adalja说。"我认为这也可以用家庭测试的阴性作为[是否交际]的标准来指导。"