产后精神病是指你在产后出现精神病。了解更多关于这种情况的原因、症状和治疗方案。
有时，这些感觉会持续几周并消失，被称为婴儿忧郁症。其他时候，它们可以发展成严重的抑郁症、强迫症（OCD）、创伤后应激障碍（PTSD），或者最罕见的严重的产后精神病。
什么是产后精神病？
精神病是一种精神疾病，你会失去典型的现实感。这种现实感的转变可能包括。
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虚假的信念？
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幻觉？
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感觉像在做梦？
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词语沙拉（随意说一些没有意义的词或短语）？
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睡眠不足
产后精神病是指在分娩后的头几天或几周内出现精神病，大约每1000人中就有一人受到影响。这是一种医疗紧急情况，有可能导致自杀或杀婴（杀死你的婴儿）。如果你出现这种情况，这不是你的错，而且大多数人通过正确的治疗完全康复。
产后精神病的症状
产后精神病的第一个症状通常在产后48小时至几周内出现。你或其他人可能会注意到你正在经历。
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明显的情绪和精力旺盛（躁狂）。
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抑郁症
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频繁地在情绪高涨和低落之间转换
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照顾自己或孩子有困难
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思维跳跃、重复
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记忆力下降
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混乱
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強烈的憤怒
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自尊心不足
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自杀的想法
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妄想或错误的信念
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睡眠困难
通常情况下，妄想可能是关于你的新宝宝，比如说他们有特殊的能力，别人想把他们从你身边夺走，或者他们即将死去。其他时候，妄想可能包括认为你生活中的人是邪恶的，你被一个邪恶组织严密监视，你是一个神或有其他的力量，或其他许多不切实际的想法。
产后精神病的原因
专家们不确定产后精神病的原因。研究表明：?
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它是家族遗传的
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这与怀孕期间和怀孕后体内的激素水平变化有关
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如果您有躁郁症或精神分裂症，您更有可能遇到这种情况。
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这与睡眠模式紊乱有关
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如果您已经有过这种情况，在以后的生产中可能会再次遇到这种情况
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您的风险水平会随着年龄的增长而上升？
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低出生体重会增加您的风险水平
产后精神病的治疗
尽快对产后精神病进行治疗很重要。一旦发现症状，应立即打电话给你的医生或产科医生。如果你认为你或你所爱的人可能处于危险之中，请去急诊室。
在询问了一些问题并评估了你的症状后，医生可能会建议你去精神病院。在你接受治疗期间，你的伴侣或其他人可能需要照顾你的孩子。医生也可能给你开抗精神病药、抗抑郁药、稳定情绪药、激素药或其他类型的药物。
治疗和社会支持也有助于从产后精神病中恢复过来。向你的医生询问有类似经历的人的支持团体，或在网上寻找支持团体。个人治疗师可以通过一对一的谈话疗法、认知行为疗法和其他策略来帮助你。
预防产后精神病
虽然我们不知道产后精神病的确切原因，但你可以采取措施来帮助预防它。
获得充足的睡眠。确保你在产后有足够的睡眠。睡眠不足会影响你的情绪状态，甚至会导致新父母产生自杀的想法。
提前计划。在你分娩前联系心理健康专家，制定一个计划。他们可能会给你开药，在产后不久就开始服用。
与你的朋友、家人、医生和支持网络交流，讨论你的风险，以及如果你开始出现症状该怎么办。
产后精神病的风险
每20个产后精神病患者中就有一人自杀，每25人中就有一人杀婴。如果没有治疗和监测，妄想和行为会导致产后精神病患者伤害自己或孩子。这就是为什么早期医疗是如此重要。
对新父母来说，产后精神病可能是一种创伤性的经历。在医院里远离你的新宝宝，会影响你最初的亲子关系过程。许多经历过产后精神病的人觉得他们已经错过了为人父母的一个令人兴奋的阶段。
