应对关闭的问题

什么是结案，它真的可以集体甚至个人实现吗？

作者：医生编辑部贡献者 医学评论：Louise Chang, ?MD 来自医生档案馆

是看着扎卡里亚斯-穆萨维（Zacharias Moussaoui）的判决书展开，也许看到这个阴谋家被处决的结局吗？穆萨维是目前美国唯一被指控与9.11袭击有关的人。

或者对于失踪的阿鲁巴少女娜塔莉-霍洛威（Natalee Holloway）的家人来说，找到她的尸体并获得供词就是结束？

与前男友或前女友进行最后的谈话或磨合，让你们双方都坦诚相待，谈谈你们之间的关系中的正确和错误，这就是结束？

专家告诉医生，结束可以是以上所有的，也可以不是以上所有的。

"精神病学副教授、亚特兰大埃默里大学医学院创伤和焦虑恢复项目主任芭芭拉-O-罗斯鲍姆博士解释说："结束是允许你结束一个章节，并以某种方式继续前进。

她说，这是否是真正可以实现的东西，取决于你如何定义结束。"是不是能够找到一些和平并继续前进？那么它就是可能的，"她说。她说："是不是觉得'好了，结束了，这个人被抓住了，受到了惩罚'，那么我想这是可能的，"她说。但是，"像9-11这样的事情是很难的，因为你没有像葬礼那样的仪式，而葬礼的目的是为了让人结束。"

例如，"犹太教葬礼传统的一部分涉及到让送葬者向下降的棺材扔土，这是非常痛苦的，但也是非常有疗效的。"她说。"不能否认那个人已经死了，已经入土了"，这就是结束。

结案可以是象征性的，也可以是个人的

但是，"在9-11事件中，有很多人没有被找到，我们无法将他们埋葬，也无法通过所有的程序来获得结束，"她说。在这些情况下，对一些人来说，可以在个人的基础上实现关闭，她说："如果一个人觉得他们需要埋葬，那么这将是困难的，但关闭可能能够以象征性的方式实现，"她说。

她建议，决定什么对你来说是有意义的。她说："有时只是自己做一个仪式，或者举行一个追悼会，"她说，"烧掉一些东西或者埋掉一些东西。做任何能帮助你找到意义并继续前进的事情。"她说。"因此，结束往往是试图让一个毫无意义的情况变得有意义，并问自己要怎样才能度过这个难关，使它不至于每天都困扰着你？"

对于一些人来说，结束可能是以参观自由塔的形式出现的，自由塔是为取代被摧毁的世贸中心而设计的具有象征意义的摩天大楼。对其他人来说，它可能涉及观看《联合93》，这是第一部明确涉及9月11日事件的电影。对这部电影来说，伤口可能仍然太新鲜。当这部电影的预演开始放映时，一些观众尖叫道："太快了！" 事实上，在纽约市，一家影院在接到几起投诉后真的撤下了预告片。这部电影在本周末的票房中排名第三，仅次于罗宾-威廉姆斯主演的家庭喜剧《RV》，这表明许多美国人实际上可能更多的是在寻找一种逃避，而不是重温那些可怕的事件。

"法律程序，如对扎卡里亚斯-穆萨维的审判，可以帮助一些人实现结案，但可以他们也可以使伤口保持开放，如果你不喜欢这个结果，这可能是另一个伤口，"她说。然而，当涉及到结束时，公开处决可能是一个混合的袋子。专家告诉医生，它们可以为朋友和亲属提供一种报复感，但它们并不能真正帮助处理失去亲人的问题。

总的来说，"我认为结束是好的和重要的，"她说。"她说："找出对你有意义的事情，即使它是痛苦的，并做它来帮助你继续前进。"她说："当你在一场可怕的悲剧中失去某人时，除了通过它，没有办法到达另一边。

希望是结束的反义词吗？

"罗斯鲍姆说："当你还在幻想也许[亲人]还活着的时候，就很难实现结束，例如失踪儿童的父母。"她说："尽管听到一个人已经死了会很痛苦，但你可以度过痛苦和悲伤，实现一些结束，而如果我们有一种希望--不管是小的和闪烁的--我们就不能到达另一边。

在娜塔莉-霍洛威（Natalee Holloway）一案中，她于2005年5月在前往阿鲁巴的高中毕业旅行的最后一晚失踪，"找到尸体带来了结束。乍一看，你会认为找到尸体会带来痛苦，但这是[对她的家人]不确定性的结束。"卡尔-辛迪博士说，他是新罕布什尔州纳舒亚市私人诊所的临床心理学家，也是《如果这就是爱，为什么我感到如此没有安全感？

"这么多时间过去了，可能希望很小，但它仍然是未完成的，因为没有人确定发生了什么，但如果你有一个故事，围绕它建立一个防御可能会更容易一点。" 到目前为止，阿鲁巴当局已经逮捕了与霍洛威失踪有关的七个人，然后将其释放。

"结案是一个广泛使用的术语，对不同的人可能有几种不同的含义，"他告诉医生。简而言之，结案就是不惜一切代价向前看。"这总是一个程度的问题，"他说。"结束让人们不那么频繁地感受到情绪，最终不那么强烈地感受到情绪。"

他只是对你没那么上心，还是他对你没那么上心？

在破碎的关系中，"结束是一个你可以接受的故事，"辛迪说。"这是一种应对机制，或者是对某一事件的描述，符合你自己的世界观，而且不会有太大的威胁，"辛迪解释说。

对一些人来说，结束可能是在他们身后钉上一扇门。"他说："结束可以是通过结束它来摆脱不确定性，就像'如果它有任何生命，我现在就杀了它'。"它可以让自己摆脱不确定性带来的痛苦，以及那种萦绕在心头的事情还没有结束的可能性，"他说。例如，它可能是做了一件对方永远无法原谅的事情--例如欺骗。

伤口愈合，但仍有一些疤痕存在

在某些方面，"结束就像情感的疤痕组织，我认为你有不同程度的结束，这取决于事件或人的影响，"费城私人执业的临床心理学家、新泽西州卡姆登市罗格斯大学的心理学兼职教授安-罗森-斯佩克特博士说。

"你可以克服恋情、失去的工作和机会，然后还有其他你不想过去的事情，你只是想发展更高层次的功能，如亲人的死亡，"她告诉医生。"她解释说："你不希望那个人从你的心理地图上消失，但你想在一个更高的水平上发挥作用，而不是在失去亲人后立即就这样做，"她说。"有一些事情你可以克服并继续前进，不需要重新审视，但也有一些事情你想以一种不那么不正常的方式带着你。

"不同的事件有不同的结束方式，"她说。"当你在16岁时与你的高中男友分手时，你认为你的生活结束了，你将永远不会再爱，但我们大多数人都过了高中，今天甚至都不记得那个人的名字。

但是，"如果你看看那些在9-11事件中失去某人的人，特别是配偶或相当于配偶的人，他们永远不会忘记他们失去的人，但他们中的一些人已经进入了成功的结合期，"她说。"他们有结束吗？他们可以继续前进，重新去爱，但他们永远不会忘记他们失去的人，或者他们是如何失去他或她的，"她说。"有些事件你可以继续前进，并一了百了，而其他事情你会永远记得，但随着时间的推移，情感的心理负担应该会减轻，"她补充说。