声带功能障碍(VCD)是指声带的褶皱也被称为喉部或声箱不能正常打开。正常情况下,当你吸气或呼气时,你的声带会打开,使你能发出声音。然而,当功能障碍发生时,它们反而会关闭。这可能影响你的声音,并使你的呼吸更加困难。
VCD的症状包括。
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呼吸困难
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窒息感
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窒息感
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胸部或喉咙发紧
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喘息
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声音嘶哑
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咳嗽
许多VCD的发作没有明显的原因。其他时候,有一个已知的原因。以下是一些可以引起声带功能障碍的事情。
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感冒或流感
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強烈的氣味
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化学烟雾
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烟雾
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胃食管反流病(GERD;胃酸上涌到喉咙)。
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鼻后滴漏(喉咙里有痰)。
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锻炼身体
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壓力
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强烈的情绪
由于VCD和哮喘的症状非常相似,所以VCD患者常常被诊断为哮喘,而不是哮喘。也有可能两种病都有。两者之间的区别是,支气管扩张剂吸入的药物可以打开你的支气管,在哮喘发作时有帮助,但在VCD发作时没有帮助。
治疗VCD的方法通常集中在预防发作上。如果你真的发生了VCD发作,你可能需要立即就医。
声带功能障碍的补救措施
有很多方法可以帮助解决声带功能障碍。其中一些包括
言语和呼吸练习
在VCD发作后,您可以参加语言治疗师的课程。他们会向您展示几种练习,您可以通过这些练习来防止今后的发作。这些练习可以帮助你放松你的喉咙肌肉,防止发作。你必须定期练习这些练习,这样如果你真的发作了,你可以保持控制。
VCD的呼吸练习的一个例子是救援呼吸。要做这个练习,首先要紧闭嘴唇(紧紧靠在一起)。通过你紧闭的嘴唇做一个长的呼气。然后,用鼻子做两次短吸气。重复这个呼吸模式数次,直到你的呼吸得到改善。如果你感觉到VCD发作,你可以尝试这个练习,所以你应该经常练习,即使在没有发作的时候。
心理治疗
VCD的一个诱因是压力或强烈的情绪(如愤怒、恐惧或悲伤)。接受咨询或心理治疗可以帮助你管理压力和情绪,帮助你避免VCD发作。
心理治疗有很多类型,可能需要一些时间来找到适合你的健康专家或心理治疗类型。心理治疗也叫谈话治疗,可以教你应对机制,帮助你在困难的时候保持冷静。它还可以帮助你解决可能导致VCD发作的情绪问题。
触发器管理
有些人不知道什么会触发(导致他们发生)VCD发作。但是,如果你知道,重要的是要避免触发他们的任何东西。例如,如果过去吸烟曾导致VCD发作,你可能需要将自己从周围有人吸烟的环境中移开。
如果你的VCD是由另一种健康状况引发的,比如过敏,那么一定要和医生合作,把这种状况控制住。"通常,在这种情况下,药物治疗会有帮助。
何时看医生
由于VCD会导致呼吸困难,所以如果您发病后不能自行控制症状,您需要立即去看医生。你可能需要紧急护理。一旦你的呼吸正常了,你就可以和医生一起进行诊断和预防护理了。
为了进行诊断,医生会进行几种类型的测试。一种测试,即肺活量测试,显示空气是如何进出你的肺部的。另一种是在你呼吸困难时,医生用一个小照相机观察你的声带。
然而,除非你有明显的症状,否则很难诊断出VCD。因此,医生可能会尝试让你在办公室里运动或使用药物安全地诱发(带来)发作,以便他们能够正确地诊断你。
一旦你得到诊断,医生通常会建议用语言治疗来控制症状。在极少数情况下,如果声带完全冻结在闭合位置,医生可能会建议你做手术。