基本上，"脱臼 "意味着形成关节的骨头已经脱离了它们在关节中的正常位置。如果你伤害了自己，关节就会脱臼。
脱臼可以发生在任何关节--包括大关节（如肩、髋、膝、肘和踝）或小关节（如手指和脚趾）。
有时，关节的骨头会移动，但不会完全脱臼。这被称为半脱位（滑移），可能是一个慢性问题。虽然骨头会移回原来的位置，但在移回之前你可能会感到一些疼痛。
通常很难说清楚受伤的是关节脱位还是骨头断裂。严重的伤害可能导致关节脱位和骨折。都被认为是紧急情况，需要立即就医。
脱臼的症状有哪些？
如果你的关节脱臼了，你会知道出了问题，因为这些症状很难被忽视。
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你会有严重的疼痛，并且无法移动肩部、手臂或腿部的那个部位。
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你通常可以通过观察来判断关节不对。与对侧的同一关节相比，它将看起来是变形的。你可能会看到窝点附近或窝点内有凹陷或凸起。
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在许多情况下，受伤的力量拉伸或撕裂了固定关节内骨骼的韧带。
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通常情况下，关节内部会出现肿胀和出血，造成瘀伤。
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由于脱臼的骨头周围的神经被拉伸，可能会有神经损伤。
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在脱臼被训练有素的医务人员 "缩小 "或放回原位之前，你会有疼痛。
我应该如何帮助脱位的人？
如果你遇到一个受伤的人，你认为他可能有脱臼，你可以采取行动，小心翼翼。
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让该人保持静止，并安抚他们。
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如果皮肤被断裂的骨头打破，或者你认为皮肤下可能有断裂的骨头，要设法防止感染。用无菌绷带覆盖后再固定伤处。
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用夹板或吊带将伤处固定在你发现的位置。
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一定要固定好受伤关节上下的部位，并检查血液循环。
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用冰袋缓解疼痛和肿胀。
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为帮助防止休克，让患者平躺，然后将其双脚抬高约12英寸（除非伤势涉及腿的这一部分）。
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用外套或毯子盖住伤者。
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获取医疗帮助。如果你不能在现场完全固定伤者，请立即这样做。
我应该避免为脱位的人做什么？
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除非受伤部位被完全固定住，否则不要移动伤者。即使如此，如果有可能造成头部、颈部、背部或腿部受伤，也不要移动他们。
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如果患者的臀部、骨盆或上肢受伤，除非是绝对必要，否则不要移动他们。如果你必须这样做，就用他们的衣服拖动他们。
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重要的是不要试图将脱臼的关节移回原位。这可能会损坏关节及其周围的肌肉、韧带、血管和神经。应该由受过训练的医务人员将其移回原位。
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不要试图去弄清楚错位的骨头或关节是否还能发挥作用。
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Dont give the person anything by mouth.
如何治疗脱位？
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医生会把你的骨头放回原位。如果有大量的肿胀和疼痛，可能需要使用局部麻醉剂。
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然后，医生会用吊带或夹板来固定你的关节。你可能会使用一个几周的时间，这取决于涉及到哪个关节以及你的关节和周围组织的损伤程度。
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通过休息和康复（如物理治疗），大多数脱臼的关节会在几周内恢复正常。
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有些关节，如肩部和膝盖骨，再次脱臼的风险会增加。
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如果你的韧带很弱，而且关节经常脱臼，那么手术可能是必要的。
