骨头的5种功能和你的骨骼系统的重要性

骨头是你的骨骼系统的一个关键部分。它们是轻量级的结构，但却有令人难以置信的强度。一个正常的成年人体内大约有206块骨头。

你的骨头在你的身体里有五个主要功能，包括

• 支撑你的身体，帮助你移动。?你的骨头从字面上看是在支撑你的身体，使它不会倒在地上。你的姿态取决于你的骨骼。你还需要能够协调你的骨骼，并在它们周围转移你的重量，以便移动。

• 保护你的内部器官。?你的骨骼使你的器官免受硬物撞击、刺伤和其他形式的伤害。例如，你的肋骨保护你的心脏和肺部，你的头骨保护你的大脑。

• 生产你的血细胞。? "某些类型的骨骼制造你的血小板、红细胞和白细胞。"这些细胞是在你的骨骼内制造的。血小板帮助你的血液凝固，红细胞向你的器官输送氧气，而白细胞帮助抵抗感染。

• 储存和释放脂肪。? 某些类型的骨骼会储存脂肪，然后在你的身体需要能量时释放出来。

• 储存和释放矿物质。当必要的矿物质在你的血液中含量过高时，骨骼也可以储存这些矿物质。然后，当您的身体需要这些矿物质时，您的骨骼会释放这些矿物质。这些矿物质的例子包括钙、磷和维生素D。

什么是您的骨骼系统？

你的骨头连接在一起，构成了你的骨骼：你的整个身体是围绕着你的肌肉骨骼系统的一部分而建立的结构。

你的骨骼系统的功能是一个结构性的格子，你身体的其他部分是围绕着这个格子建立的，并依靠它来支撑。?

除了骨头，你的骨骼系统的其他部分包括：?

• 韧带。?这些是连接你的骨骼的坚固组织。

• 软骨。?这是一种半刚性的组织，覆盖在骨骼相互接触的地方。它为运动提供一个灵活和光滑的表面。?

• 肌腱。?这些连接你的骨骼和你的肌肉。

骨骼是由什么组成的？

骨头是由三种不同的细胞组成的，有三个不同的层次。它们的一般结构是由一种叫做胶原蛋白的蛋白质和一种叫做磷酸钙的分子组合而成。这些东西交织在一起，形成了它们坚固、轻盈的结构。

形成骨骼的三种细胞类型是：?

• 成骨细胞。?这些细胞制造新的骨组织并帮助修复骨骼的损伤。

• Osteocytes.?这些是成熟的骨细胞，帮助新生儿的骨骼成熟。

• Osteoclasts.?这些人分解你的骨头并帮助它们形成正确的形状。

骨头的三层结构是：?

• 骨膜。?这是骨骼的一层坚韧的外层，有助于保护骨骼。

• 密实的骨头。这只是在骨膜之下。它坚硬、白色、光滑。它也是骨骼的主要部分，为你的骨骼系统提供牢固性和支持。?

• 海绵状骨。这是你的骨骼的柔软内层。它充满了可以容纳骨髓的孔。骨髓有两种类型，一种是制造血细胞的，一种是储存脂肪和矿物质的。

什么是不同类型的骨骼？

骨骼的三种主要类型是：?

• 制造血细胞的骨骼。?这些是含有红骨髓的骨骼。含有红色骨髓的骨骼的例子包括你的骨盆、胸骨、肱骨和股骨。

• 储存脂肪的骨骼。?这些是含有黄色骨髓的骨骼。黄色骨髓以脂肪组织的形式储存脂肪。当你的身体需要时，它可以以甘油三酯的形式释放能量，这是一种在血液中发现的脂肪类型。

• 形成关节的骨骼。一些骨骼与其他骨骼、韧带和软骨结合在一起的结构称为关节。有不同类型的关节，其定义是你的骨骼如何在该区域聚集在一起。这些帮助你的身体以不同的方式移动。

当你出生时，你的骨骼大多含有红色的骨髓，但随着你的成长，你的胳膊和腿的骨髓会变成黄色。这反映了你的身体对血细胞生成和脂肪储存的需求变化。

有许多不同的情况会影响你的骨骼系统，特别是你的骨骼。这些例子包括：?

• 关节炎。一种痛苦的状况，你的关节会磨损。也可能在你的关节中出现炎症。?

• 脊柱侧弯。这是指你的脊柱中的骨头不再是直的。

• 癌症。有一些癌症会在你的骨骼内形成，影响你的骨骼系统。

• 断裂。骨头有时会断裂得很厉害。有时，你的骨骼可以自行愈合小的断裂，但很多时候，你需要医疗帮助来修复断裂的骨骼。