如果你被告知你有中性粒细胞减少症，你应该熟悉保护自己免受感染的最佳做法。本文提供了许多你可能需要的背景和自助信息。
中性粒细胞减少症是指你的血液中被称为中性粒细胞的白血球数量较少。这些细胞负责对抗感染。
当你的中性粒细胞数量极低时，你有很高的风险得到你的身体无法抵抗的感染。每微升血液中的中性粒细胞计数如下。
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正常：2,500至6,000
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轻度中性粒细胞减少症：1,000至1,500
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中度中性粒细胞减少症：500至1,000
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严重的中性粒细胞减少症：500或以下
导致中性粒细胞减少症的原因
一些疾病和治疗可以带来中性粒细胞减少症。它们包括
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辐射
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化疗
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ǞǞǞ
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肝炎(Hepatitis)
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癌症
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自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎
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治疗甲状腺功能亢进的药物
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一些抗精神病的药物
中性粒细胞减少症的预防措施
中性粒细胞减少症预防措施是您在患有中性粒细胞减少症时需要采取的重要预防措施。当你没有强大的免疫系统时，它们将帮助你预防感染。如果你正在接受化疗，这一点尤其重要，因为感染会延误你的治疗。
中性粒细胞减少症的预防措施包括。
药物治疗。如果你有中性粒细胞减少症，你的医生可能会给你药物治疗，在感染开始之前阻止它。这被称为预防性治疗。这些药物可能包括抗生素和血细胞生长因子，这将帮助你生长更多的白细胞。按规定服用这些药物很重要。
洗手。经常清洁你的双手，特别是在与他人相处或在公共场所之后。用肥皂和水洗手，持续20秒。
避开生病的人。如果朋友或家人甚至路人有生病的迹象，请远离。避开有传染性疾病的人，如水痘、麻疹、流感，甚至普通感冒。
远离人群是个好主意。如果你不能避开人群，就戴上口罩。
避开最近接种过疫苗的人。一些疫苗含有活病毒。刚刚接种过这种疫苗的人可能具有传染性，并可能将病毒传播给你。避免最近接种过任何活疫苗的人，包括儿童，包括MMR（麻疹、腮腺炎和风疹）疫苗或水痘疫苗。
洗涤食物。彻底清洗水果和蔬菜，以清除它们身上的细菌。确保肉类完全熟透，并将任何剩菜重新加热到合适的内部温度。
保持健康饮食。吃高蛋白、高热量的饮食，每天喝大量的水。你的医生可能希望你不要吃贝类和鸡蛋以避免细菌。
实行良好的卫生习惯。细菌可以进入你皮肤上的任何小伤口或刮伤。确保每天洗澡并保持皮肤清洁。
保持腋窝、腹股沟和脚部不受潮，以避免真菌或细菌感染。上完厕所后彻底清洁直肠部位。
保湿干燥的皮肤，以防止细菌进入的任何裂缝或溃疡。不要挤压或弹出丘疹或抓挠皮肤，因为细菌会在那里传播。
刷牙。饭后清洁牙齿和口腔。
避免割伤。使用电动剃须刀而不是剃须刀。做饭或修剪指甲时要小心不要割伤自己。在任何伤口上立即使用抗菌霜，如Polysporin。
不清理宠物。让别人来打扫宠物的卫生。不要更换猫砂盒或清洁鱼缸或鸟笼。
不换尿布。如果你有孩子，让别人来照顾尿布。粪便有很多细菌。
何时开始采取中性粒细胞预防措施
一旦你的医生认为有必要监测你的血细胞计数，他们会让你知道你是否是中性粒细胞减少症患者。他们会告诉你何时应该开始采取预防措施。
如果你正在接受化疗，你可能会在治疗开始后7到12天看到中性粒细胞减少症开始。你应该在这个时候开始采取中性粒细胞预防措施，除非你的医生告诉你。
当预防措施还不够时该怎么办
继续观察感染的迹象。即使是轻微的感染也会使你非常难受。
感染的体征和症状包括。
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发烧到100.4华氏度或更高，持续时间超过1小时
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一次性体温达到华氏101度或以上
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寒颤和出汗
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鼻塞
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脖子酸痛或僵硬
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喉咙痛
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口腔溃疡
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新的咳嗽
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恶化的咳嗽
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任何地方发红或肿胀
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呕吐
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腹泻？
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胃痛
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新的疼痛
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小便时有灼痛感？
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呼吸急促
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您的皮肤出现变化
如果您有任何感染的迹象，请立即打电话给您的医生。如果你去急诊室，一定要告诉他们你是否正在接受化疗或其他免疫系统治疗，并且你发烧了。你不应该在急诊科的等候室里坐很长时间。
