夏日微风冰沙

社会化分享栏 钉子

医生食谱

食谱亮点

• 低卡路里

• 低胆固醇

• 低钠

• 素食主义者

营养信息

制作。3人份

• 热量 131

• 胆固醇 1.6 mg

• 钠 64.3 mg

• 蛋白质 5.6 g

• 卡路里来自于脂肪 3

• 碳水化合物 27.4 g

• 膳食纤维 2.3 g

• 脂肪 0.4 g

• 饱和脂肪 0.1 g

• 糖类 21.7 g

• 总脂肪 0.4 g

• 总纤维 2.3 g

• 钾含量 468 mg

• 铁 0.5 mg

• 维生素A 66.3 IU

• 维生素C 24.4 mg

• 钙 179 mg

说明