烤虾酱
社会化分享栏 钉子
医生食谱来自EatingWell.com
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准备时间
25分钟
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总时间
25分钟
食谱要点
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低钠
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低饱和脂肪
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低碳水化合物/低GI值
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低卡路里
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不含麸质
营养信息
制作。4人份
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热量 114
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脂肪 5 g
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饱和脂肪 1 g
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单一脂肪 1 g
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胆固醇 101 mg
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碳水化合物 4 g
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膳食纤维 1 g
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蛋白质 12 g
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钠 379 mg
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糖类 2 g
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钾 135 mg
一种最新的、非传统的rmoulade，为这些香喷喷的虾做了一种刺激的酱汁。虽然这是在烤架上的温暖天气的最爱，但你也可以在预热的肉架下烹制虾。将虾放在喷过水的烤架上，距离火苗约4英寸，在一周的任何一个晚上，都可以成为冬季的暖锅。
说明
准备酱汁。将蛋黄酱、酸奶、欧芹、芥末和辣酱混合在一个小碗中。盖上盖子并冷藏。
预热烤架至高位。
准备虾仁。将小茴香、辣椒粉、香菜、大蒜粉、盐和胡椒粉放在一个大碗里。加入虾，并将其拌匀，使其沾上香料。将虾穿在四根12英寸的烤串上。在烤架上涂油。将虾烤至刚刚熟透，每面约3分钟。小心翼翼地将虾从串子上取下。立即上桌，配上酱汁。
