柠檬大蒜腌制虾的食谱

柠檬大蒜腌制虾仁

社会化分享栏 钉子

医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    10分钟

  • 总时间

    10分钟

食谱要点

  • 低卡路里

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

营养信息

制作。12人份

  • 热量 73

  • 脂肪 3 g

  • 饱和脂肪 0 g

  • 单一脂肪 2 g

  • 胆固醇 92 mg

  • 碳水化合物 1 g

  • 膳食纤维 0 g

  • 蛋白质 10 g

  • 钠154毫克

  • 糖类 0 g

  • 钾 108 mg

用大蒜和柠檬油腌制预先煮好的虾,是一道简单而优雅的开胃菜。

说明

  • 将大蒜和油放入小平底锅中,用中火煮至出香,约1分钟。加入柠檬汁、欧芹、盐和胡椒粉。

  • 与虾仁一起放入大碗中拌匀。

  • 冷藏,直到准备上桌。

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