蔓越莓开心果饼干的配方:蛋糕, 饼干

蔓越莓开心果饼干配方: 在医生网寻找更轻松、更健康的食谱。

蔓越莓开心果饼干配方

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医生食谱

食谱亮点

  • 低卡路里

  • 低饱和脂肪

  • 低脂肪

  • 低胆固醇

  • 低钠

营养信息

制作方法:至少可制作3打

食用量: 每块饼干

  • 热量 83.8

  • 蛋白質 1.7 g

  • 碳水化合物 12.1 g

  • 膳食纤维 0.7 g

  • 脂肪 3.3 g

  • 饱和脂肪 0.5 g

  • 胆固醇 5.9 mg

  • 钠 34.8 mg

  • 卡路里来自脂肪 34%

  • 糖类 6.2

  • 钙 14 mg

  • 铁 0.5 mg

  • 钾 51.3 mg

  • 维生素A 32.1 IU

  • 维生素C 0.2 mg

红色和绿色构成了一个节日的饼干。如果需要,可将饼干的一端或一侧蘸上融化的巧克力(白巧克力或黑巧克力),放在蜡纸上使巧克力变硬。将一些饼干包装在彩色的礼品袋中,作为自制的礼物。

说明

  • 预热烤箱至300F。在饼干板上铺上羊皮纸。

  • 在一个大碗中,将油和糖混合在一起,直到充分混合。拌入香草和杏仁提取物,然后打入鸡蛋和代鸡蛋。将面粉、盐和泡打粉混合在一起,将干原料逐渐搅拌到鸡蛋混合物中。用手搅拌小红莓和开心果。

  • 将面团分成两半。在准备好的饼干纸上形成两根顶部略带弧度的圆木(12 x 3英寸)。如果面团很粘,可以用凉水打湿手,这样更容易处理面团。

  • 在烤箱中烘烤35分钟或直到原木呈浅棕色。从烤箱中取出,放在一边冷却10分钟。将烤箱温度降至275F。

  • 将原木斜着切成3/4英寸厚的片状。侧面铺在铺有羊皮纸的饼干纸上。烘烤约8-10分钟,或直至干燥;冷却。

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