绿色女神酱配方

绿色女神酱

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医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    10分钟

  • 总时间

    10分钟

食谱要点

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低卡路里

营养信息

制作。1 1/4杯

食用量: 24

    热量 15

  • 脂肪 1 g

  • 饱和脂肪 0 g

  • 单一脂肪 0 g

  • 胆固醇 2 mg

  • 碳水化合物 1 g

  • 膳食纤维 0 g

  • 蛋白质 0 g

  • 钠 128 mg

  • 糖类 0 g

  • 钾 8 mg

试试这种新鲜的塔塔酱方法,作为任何鱼类的佐料,或者与大块的清淡金枪鱼一起作为金枪鱼沙拉的基底。

说明

  • 将蛋黄酱、酸奶油、凤尾鱼、韭菜、欧芹、水瓜柳、柠檬皮、柠檬汁、盐和胡椒粉放入食品加工机中,并进行搅拌混合。

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