蔓越莓莎莎酱

社会化分享栏 钉子

医生食谱

食谱亮点

• 低卡路里

• 低胆固醇

• 低饱和脂肪

• 低钠

• 低脂肪

营养信息

制作。8人份

• 热量 36.6

• 蛋白質 0.8 g

• 脂肪 0.8 g

• 饱和脂肪 0.1 g

• 来自脂肪的热量 19

• 碳水化合物 7.7 g

• 膳食纤维 1.7 g

• 胆固醇 0 mg

• 钠 3.9 mg

• 糖类 4.7 g

• 钙 13.9 mg

• 铁 0.3 mg

• 钾 168 mg

• 维生素A 394 IU

• 维生素C 17.2 mg

说明

小贴士

新鲜的小红莓可以在冰箱里储存1年。