Jell-O Parfait
社会化分享吧 钉子
医生食谱
食谱亮点
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低碳水化合物/低血糖指数
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低胆固醇
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素食主义者
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无麸质食品
营养信息
制作。1人份
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热量 27.6
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蛋白質 0.6 g
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碳水化合物 6.4 g
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膳食纤维 0.4 g
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脂肪 0.1 g
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饱和脂肪 0 g
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胆固醇 0 mg
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钠 25.5 mg
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来自脂肪的热量 2%
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糖类 5.6 g
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钙 4.3 mg
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铁 0.1
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钾 32.1 mg
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维生素A 2.5 IU
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维生素C 12.2 mg
说明
用勺子将1/4杯Jell-O? 方块放入冻糕杯或其他小杯中。在上面放上1/4杯的草莓片，然后放上1汤匙的打发配料。
用剩余的果冻、草莓和打发的面粉重复一层。
