酪乳牧场调料食谱

酪乳牧场调料

社会化分享栏 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    5分钟

  • 总时间

    5分钟

食谱要点

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低卡路里

  • 不含麸质

营养信息

制作。1杯

  • 脂肪 0 g

  • 饱和脂肪 0 g

  • 单一脂肪 0 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 1 g

  • 膳食纤维 0 g

  • 蛋白质 0 g

  • 钠 112 mg

  • 糖类 1 g

  • 钾 7 mg

很适合做沙拉,也可以直接蘸着吃。

说明

  • 将酪乳、蛋黄酱、香槟(或白酒)醋、大蒜、盐和胡椒粉在一个小碗中搅拌至光滑。加入草药搅拌均匀。

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