奶油蓝乳酪酱

社会化分享栏 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  10分钟

• 总时间

  10分钟

食谱要点

• 低胆固醇

• 低饱和脂肪

• 低碳水化合物/低GI值

• 低卡路里

• 不含麸质

营养信息

制作。1 1/4杯

• 脂肪 1 g

• 饱和脂肪 0 g

• 单一脂肪 0 g

• 胆固醇 1 mg

• 碳水化合物 1 g

• 膳食纤维 0 g

• 蛋白质 1 g

• 钠 132 mg

• 糖类 1 g

• 钾 5 mg

用低脂乳制品和减脂蛋黄酱制作的奶油蓝纹奶酪酱，仍然丰富美味。选择你能找到的最有味道的陈年蓝奶酪，它的味道会有很大的作用。

说明