燕麦饼干食谱

芝麻烧饼

社会化分享栏 钉子

医生食谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    10分钟

  • 总时间

    10分钟

食谱要点

  • 低钠

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低卡路里

  • 不含麸质

营养信息

制作。16人份,每人约1/4杯

  • 热量 50

  • 脂肪 2 g

  • 饱和脂肪 0 g

  • 单一脂肪 0 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 5 g

  • 膳食纤维 2 g

  • 蛋白质 4 g

  • 钠310毫克

  • 糖类 1 g

  • 钾 0 mg

一个经典的日本料理。

说明

  • 将毛豆加盐拌匀。

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